教你自制甜品菊花凉糕，软糯Q弹，简单易学，在家露一手 / 开普饭

今天为大家推荐一些中式甜品,中式甜品注重食材搭配,养生;西式甜点热量高,易发胖;而这些中式甜品,口感好,颜值高,健康不发胖! 杏仁豆腐满汉全席上一道著名的甜食,是当年乾隆吃过的东西.太和殿上那把龙椅 ...

春季一到,大家的口味都渐渐的变淡了,毕竟吃太多大鱼大肉了,都想吃一些清淡的素食.饮食向来就是要讲究荤素搭配的,吃多了油腻的食物,都需要一些清淡少油的食物去中和,这既是一种健康饮食规律,也是人自身肠胃的 ...

提起乐山,很多没去过的人或许和我一样,只知钵钵鸡闻名各地,如沙县小吃店一般在全国开枝散叶.当我去乐山后,不料完全被这座城市的纷繁美味吸引,还额外收获了超多美食宝藏. 先放上一张我路过一家特产店拍到的乐 ...

所需食材: 大米磨成的粉100克.糯米粉200克.温水100克制作步骤: 第一步:大碗中加入100克大米磨成的粉,再加入200克糯米粉,接着用约100克的温水搅拌开,并用手把疙瘩搓匀:最后得到的是抓 ...

别用糯米包粽子了,教你做水晶粽,晶莹剔透软糯Q弹,冷热都好吃! 端午节将近,又到了吃粽子的时节,家里的长辈们早就忙着买粽叶,包粽子了,这还没到端午,我家冰箱已经被粽子填满了.做各种面食我很拿手,可是包 ...

外面的饺子为了提升味道, 会在馅里面放很多调料, 这样一来热量就很高: 对减肥党太不友好啦~ 不如在家自制饺子吧~ 今天分享的这款虾饺, 味道不输给茶楼! 关键是它还低卡低脂, 减肥党完全可以放心吃! ...

夏天,用一块南瓜,一盒牛奶,做一个好吃的小凉糕,软糯Q弹特别好吃,当零食一口一个好吃不长胖.

原创最关注您健康的广东省中医院 6天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

现在正是番茄大量上市的季节,番茄比较便宜,而且营养价值特别高,所以受到很多朋友的喜爱,番茄最多的做法就是将番茄搭配鸡蛋做成番茄炒蛋,这道美食绝对是很多人的最爱.今天咱们也是要跟大家分享一道番茄的做法, ...

教你自制甜品菊花凉糕，软糯Q弹，简单易学，在家露一手