九个错误的练拳观念，拳友必须注意! / 开普饭

张书勇老师:太极拳为什么要慢练?快练行不行?以什么速度为好? 张书勇:陈氏太极拳第十二代传人,陈正雷大师入室弟子,中国武术七段,中国武术协会会员,河南省武术协会会员,河南省一级拳师. 太极拳,开始的时 ...

滋水美文有爱.有情怀.有品位致力于最优质的阅读体验 <滋水美文> ︱第479期中国 ● 西部文学微刊 Chinese Western literary journal 「太极情 ...

推荐阅读 :鹅梨帐中香的前世今生 01 与其他武术差不多的想法其实,太极拳与其他门类武术相差太多了.如果你试图用其他武术的思维方式去指导学习太极拳,就一定是离开了太极拳了.这种情况多见于一些过去多年 ...

傅钟文先生的太极拳经验之谈太极拳近年来已成为广大人民群众喜爱的运动.关于太极拳的理论也由单纯的技术观点发展到科学依据的探索,这是值得高兴的.我在少年时就爱好太极拳,承杨澄甫老师的启迪和教诲,不敢说有 ...

[武术家简介]姚宗勋先生,著名的武术家.幼年孤苦寄居北京,毕业于中国大学文学系 ,后一直定居北京.1984月日正式成立了"北京市武术协会意拳研究会".姚先生出任会长,并被聘为北京市 ...

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大国崛起民风尚武炼拳纪与修行手札只有肘定位.肩松开.手领劲,才能让劲力由腰向手指节节贯穿.打太极拳一定要膝定位.胯放松.脚领劲,这样才能让劲力由腰向下肢节节贯穿. 太极拳"节节贯穿& ...

太极拳运动一身备五弓,五弓的运转构成太极立体圆运动,而腰脊命门穴则起立体圆心的枢纽的作用.在推手时,意贯命门,注意命门后撑位移及虚实变换转动,通过命门穴调节上下肢十二个关节贯串,螺旋型缠绕绞转,把对方 ...

人的一切行为都受大脑支配,武术搏击运动也不例外.众所周知,生理学上的本能反应指的是食物反应.防御反应和性反应,生理学语言称之为非条件反射.比如:婴儿饿了会吃奶,火烧着手了会迅速缩回,受到性刺激会产生性 ...

九个错误的练拳观念，拳友必须注意!