2021上海烟草招聘面试模拟题（41）

2021上海烟草招聘面试模拟题（41）

面试模拟题

我市要开展以“乐从健康起，寿从饮食来”为主题的线上知识宣传活动，需要你在宣传视频中发言。作为食品安全监督管理部门的工作人员，你会如何发言?请现场模拟。

中公试题解析

各位市民朋友们，大家好!为全方位、全周期地为市民提供健康服务，降低饮食安全问题对市民生命健康的威胁，响应“健康中国”的号召，本市食品安全监督管理部门特别开展以“乐从健康起，寿从饮食来”为主题的线上知识宣传活动，帮助市民朋友们选择健康的饮食方式。现在，我来讲讲我们在一日三餐中如何做到健康饮食吧!

首先，我们的一日三餐必不可少。现在有的市民朋友早上赶时间上班或上学，来不及吃早饭，中午由于开会或学习而不吃午饭，晚上为了避免发胖而不吃晚饭。但是,我们每个人每天摄入或消耗的能量是固定的，如果从饮食中摄入的营养和能量长期不足，我们不但不能消耗脂肪、降低体重，还会降低免疫力，影响重要脏器的正常生理功能。比如，长时间处于饥饿状态，会给胃肠道造成负担，容易引起胃炎、胃溃疡等。

其次，我们要坚持食物多样化和饮食适当的原则。适当食用肉类食物能使我们的身体更强壮，我们既可以吃鱼、虾等水产品，也可以适当吃鸡肉、猪肉、羊肉等食物。但要拒绝食用没有经过动物检疫的野生动物，如獾、蝙蝠、果子狸等，它们身上往往携带大量传染病毒，无法保障我们的食品安全。当然，光吃肉也不行，还要适量地吃水果、蔬菜、杂粮、奶类等食物，保持营养均衡。

最后，我们要掌握烹调中用盐、用油、用糖的量。我国现在人均食用盐、油、糖的量大大超标，特别是对于儿童和老年人来说，摄入过多的盐、油、糖，容易影响儿童的生长发育，诱发老年人“三高”问题。原则上，一般每人每天食用盐量不超过6克，食用油含量不超过30克，食用糖不超过25克，才能保证我们的饮食健康。

让我们一起多学习健康饮食知识，多向亲朋好友们宣传健康饮食方式，相信市民朋友们一定能吃出健康的生活!

进取、不懈奋斗，特别是在社会发展变化迅速的今天，我们更应该时刻保持高度的警惕，不满足于现状，不安于现状，不能舒服当中浑浑噩噩的度过宝贵时光，不可躲避在暂时的安逸中，这样有可能葬身于更大的危险中。

现如今，我们正面临着严峻的考验，广大党员干部要坚持以人民为中心，发扬敬佑生命、大爱无疆的精神，主动请缨、勇担重责，不顾安危、不辞劳苦、不吝血汗、不辱使命，积极参与新冠肺炎疫情防控阻击战，深入防治救助第一线，自觉地发挥模范带头作用，为尽快打赢这场没有硝烟的战争贡献智慧和力量，使中华民族古老深挚的忧患意识焕发出穿越时空的魅力和生命力。我们要时刻谨记，安不忘危、于安思危、盛必虑衰、于治忧乱的理念，在实现民族解放、国家独立和促进社会主义现代化建设中永将发挥不可替代的重要作用。