来碗“黄色粥”帮你养胃健脾
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7种"长寿"米,平日里不妨多吃吃 1.小米--养心安神.补脾胃.养精补肾气: 2.薏米--清热利湿.益肺排脓.健脾益胃: 3.黑米--健脾养胃.养肝明目.抗氧化: 4.糙米--控制 ...
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天寒冻人更“冻”肩!一碗药粥帮你赶走“肩周炎”
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立春后,要常喝这碗粥,香甜好喝,养胃健脾,一家老少脾胃好身体棒
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最适合深秋季节喝的4碗养生粥,可滋阴养血、健脾养胃、养颜乌发
气温渐渐地在下降,过完今天,下个月马上就要迎来立冬,天气只会越来越凉,现在秋风萧瑟,吹的人也是十分的干燥,此时也是护住我们脾胃的关键时候,不能再贪凉了,应该以温养温,温暖我们的脾胃,深秋早晚进补,最好 ...
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