洋葱和它是绝配，每天炒一盘，美味下饭，软化血管，上桌就光盘 / 开普饭

苦瓜加洋葱太绝配了,天热来一盘,脆爽去火又开胃,每次都光盘!

苦瓜和洋葱真是绝配,春天做这么一盘,清凉去火,美味又健康

现在生活越来越好,很多人开始注重养生,养生已经不是老年人该重视的,现在很多疾病出现年轻化的现象,高血压和心血管疾病占据一部分的比重,年轻人也开始注重养生,处理加强体能锻炼之外,还需要在饮食上下功夫.营 ...

苦瓜和洋葱真是绝配,热天做这么一盘,清凉去火,给红烧肉都不换

点击上方蓝色字关注我们~ 换季的时候最容易感冒,尤其是抵抗力弱的老人和小孩,一感冒就是一星期,轻一点的吃吃药就能好了,重一点的还必须去医院挂水,受罪还花钱.因此,为了家人在换季的时候少感冒少受罪,平时 ...

前几天买了几个洋葱,不知道怎么吃,洋葱一直是餐桌的美味食材,洋葱不仅仅可以当做配菜,洋葱搭配几个土鸡蛋,成本非常低廉,洋葱吃起来非常有味道,刺激味蕾,而且鸡蛋更加嫩滑.洋葱和此物是绝配,不仅仅疏通血管 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

最近一段时间,很多人的胃口大打折扣,家里人这几天天天吃大鱼大肉,不妨换一换新口味,食材非常简单,吃起来脆爽可口,营养丰富,比吃猪肉好吃.今天在超市买了一个洋葱,2个土豆,今天用这2种食材做一道超级下饭 ...

四川人怎能不爱回锅肉? 成都人怎么可以不会炒回锅肉? 作为一名中年不秃顶的老成都人, 在探店的过程中,看到太多的"歪厨师",望着一盘盘"歪回锅肉",真心疼这些肉 ...

准备食材平菇.腊肉.尖椒.剁辣椒葱末蒜片.食用油糖.料酒.蚝油具体步骤平菇无论何种做法,处理的时候尽量是手撕成长条状,如同手撕包菜一样这样处理做出来的菜才好吃买来的腊肉,做如下处理锅 ...

现在人们生活水平真的提高了,这一点在物质和饮食方面体现得淋漓尽致,咱就拿吃的举例吧!以前餐桌上都是粗茶淡饭,现在可以说顿顿有肉,再加上疏于运动造成脂肪堆积,就会引发血脂增高.高血糖.高尿酸等疾病,所以 ...

现如今,正处于进入冬季的第一周,现在老年疾病是很大的问题,主要是生活中饮食不健康,容易导致血管拥堵,严重情况会引发一些疾病.其实我们有很多健康食谱,能够帮助软化血管,维护身体新陈代谢,好处特别多.洋葱 ...

洋葱和它是绝配，每天炒一盘，美味下饭，软化血管，上桌就光盘