两把椅子，帮你释放内心的冲突｜心理咨询中的空椅对话技术 / 开普饭

十八点:专注灵魂世界心理成长一位来访者患有抑郁症多年,来到心理咨询室,对咨询师说:自己最近这些年总是不间断产生痛苦,尤其是内心的痛苦.自己也不知道怎么办?刚开始自己不知道这是有抑郁症,后来自己在网上 ...

一杯咖啡全媒体编辑部进行修改和增删. 我的来访者老马,最近担任了一家世界 500 强医疗保健公司的领导职务.但入职一个月左右之后,他仍无法摆脱"冒充者综合征". 他对自己的领导力感 ...

格式塔治疗(gestalt therapy)是一种心理治疗师与来访者在坦诚接触的交互作用中,通过来访者此时此地直接体验与自己有关的过去与可能的未来,达到觉察自我与现实环境,并领悟对自己情感.思维和行 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长有一句话是这么说的:海水不可斗量,人心不可深测.对于每一个人的内心世界,如果自己不说,那么是很难去猜得出对方在想什么的,所以人心的变化是变幻莫测的. 一个人的心就如海底针 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长当一位来访者产生了抑郁症,他的大脑中会想一些什么东西呢?或者说他的思维模式和其他人的思维模式有什么不一样吗?其实当一个人产生抑郁症后,连自己都感觉到比较蒙,甚至会怀疑这个 ...

本文阅读提示: 1.心理工作坊上的启示 2."空椅子"理论 3.空椅子治疗经历 4.什么是未完结事件 01 前言我总想,未来,人类面对的棘手问题里,一定会包括情绪问题,因为在漫长 ...

大家好,我是雷师兄.好多网友经常私信问我说,我老是感觉自己肾气不足,经常腰部酸痛,还会伴随着酸胀感.而且腿感觉到困困的,比如说陪媳妇逛商场,逛不了一个小时,就会腰酸腿困.有什么方法可以缓解吗? 01这 ...

耳鸣这件事困扰很多中年人,今天和大家说说,这个问题到底应该怎么调养. 80% 的人都有耳鸣,耳鸣 6 个月以上反而重调理.轻治疗. 对于 80% 的人而言,他们出现了耳鸣但无其他耳部疾病,也不影响生活 ...

溃疡.出血.穿孔.癌变通过许多朋友,尤其是男性朋友反馈,随着年龄的增长,年轻时放肆吃肉喝酒欠下的健康债,慢慢就得还回去了,人到中年,这个胃有时候难受的都不是自己的,吃完饭没多久,胃就烧的痛,医院一查 ...

许多佛教学者一生都在研究佛教,但是他们却始终无法参悟,佛陀要我们学习的是什么?最后又如何能生出佛陀一样的智慧?事实上大多数佛经都围绕这三个字来讲的.如果我们能够做到这三个字,内心就会得到平静,智慧也就 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 动作一:滚泡沫轴泡沫轴可以滚大腿前侧肌肉和大腿外侧肌肉,压力因人而异,自己能承受并有点肌肉酸疼是最好的,一条肌肉滚1分钟,每天1次-2次. 动作二:仰卧臀桥躺在床上或瑜伽 ...

五千年历史的发展进程,封建王朝格局分久必合合久必分,战争在古代是家常便饭,不管是割据势力混战,还是边疆异族来犯,大大小小的战争数不胜数.有的人通过战争稳固政局,有人借混战上位翻身,在这些战争中,不乏有 ...

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发送股票.股指.国债关键词,获取实时行情美国社交媒体巨头Facebook (NASDAQ:FB)预计将会在4月28日美股盘后公布一季度的业绩. 华尔街的投资者们将有机会利用这个机会重审这家公司的一系 ...

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