空心菜，降脂减压又降糖 / 开普饭

夏天了,宁愿不吃肉也要吃这4种时令菜,营养美味,好吃又便宜立夏过后,夏天即将向我们走来,炎炎夏日,温度高,人体经常出汗,这个时候人的胃口也不好.这个时候的饮食养生特别重要,应季而食,合理调节.身体养 ...

当下,新鲜上市最受欢迎的蔬菜莫过于空心菜了,空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜.通心菜,不知您的家乡称它为什么.它因其开白色喇叭状花梗中心是空的,故称为"空心菜". 空心菜不仅口感好,营 ...

有没有发现,周围患有各种疾病的人越来越多!要说"什么地方是最繁忙的",那肯定是"医院"了.越来越多的中老年朋友有三高困扰,而且这种"富贵病" ...

有没有发现,周围患有各种疾病的人越来越多!要说"什么地方是最繁忙的",答案那肯定是"医院"了.越来越多的中老年朋友有三高困扰,而且这种"富贵病&quo ...

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谣言: 黄连素是万能药,既可以降脂又可以降糖.糖尿病.血脂异常等慢病患者可以直接服用黄连素. 辟谣: 黄连素是从黄连.黄柏.三颗针等中药中提取的有效成分,又名小檗碱.临床上主要用于治疗痢疾杆菌.大肠杆 ...

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三高已经成为一种社会现象,高血糖.高血压.高血脂的患者几乎占据了一大半的人口.更为关键的是,三高都是慢性病,几乎没有治愈的可能,一旦患上,就只能靠药物慢慢改善. 但近年来,多数三高患者都伴有一定程度的 ...

空心菜，降脂减压又降糖