生活管理 | 越在家里待着越疲惫？那我建议你早起！ / 开普饭

过了十二点没睡,就不容易睡着.所以我一般都在十一点半前睡.今天写字过了时间,又饿得慌,睡不着了.索性看会儿书,然后就写写小文,这是小小的缘起,书之曰"晚睡记". 人最难的是该吃的 ...

不知道在生活中大家会不会遇到这种情况发生,时常会觉得自己己没有锁好门, 有时候即使是躺在床上了,脑袋里面也会想着门没有锁,会起身好几次,拉好几次门,确保已经把门关上了. 总是怀疑自己没锁门, 其实这是 ...

一.亏了一百多万的我,又颓又丧. 2017年投资上的失利,让我损失了所有的钱,大约100多个,2018年一整年都处于极度颓废. 几乎每天都宅在家中玩LOL,吃完就睡,无所事事,整个人都没有精神,经常玩 ...

不要戒手机多数人所谓的要 " 戒手机 " ,只是摆出一点姿态,其实最终还是会无止境的打游戏和看电影真的做到一个假期不玩手机,你有可能会过得痛苦而高效,但当你过完假,你只会发现你 ...

在"早起5:01"开始后,尤其是"改变自己"转载了那篇<开始你的早起30天挑战>(即"个人成长之行"里的<"早起 ...

相信你曾经制定了不少的假期计划,却总是因为无法有效自律而荒废,希望篇文章能给你这个假期的自律提供一些启发. 本文篇幅较长. 我们会从两方面分析如何有效自律一个是影响自律的因素,包括环境因素和心理因素 ...

小叶紫檀盆景 "前不栽桑,后不栽柳,门前不栽鬼拍手".一般来说,桑树.柳树.杨树都是比较忌讳种在院子里.小叶紫檀有帝王之木的称呼,很多贵族会种在家中,有招财镇宅的好作用,很 ...

为人父母,才知道爸妈不容易,尤其是有宝宝之后,总是小心翼翼地注意TA的饮食搭配,生怕哪里没吃对影响孩子健康,但是我们往往忽略了家里还有一个群体--老人,他们和小孩一样,也需要科学的膳食营养. 哪一瞬间 ...

全文共计3292字,预计阅读时长9分钟 1 "毕业发胖",恶咒从何而来? 每次同学聚会,总会有一两个同学"胖若两人". 不说别人,其实写下这个标题,我也是有些心 ...

随着人们生活水平的提高,人们越来越注重家居生活,精致.健康.有情调的生活大家都喜欢.居家庭院养花成了大多数人的首选,客厅养花是家居养花的重中之重,因为客厅是家人聚集.接待朋友的主要场所,除了要考虑整体 ...

今天是"五·四"青年节. 这一代的青年,在高速发展的社会中,虽然享有繁荣的物质生活,却每每陷入工作上的"忙",情绪上的"烦",精神上的&qu ...

日常生活中我们常会遇到许多让人困扰的小问题分享30个实用的生活小妙招让您和家人的生活更加便利 ◆ ◆ ◆ 1.吃到辣,辣到流眼泪怎么办? 吃辣到流眼泪的食物喝水并不能解辣,反而会更辣最好的解 ...

文/小雪妈妈很多家长都希望自己家孩子"听话懂事",长大以后能有出息,可孩子似乎偏偏喜欢和你对着干,有句话不是这样说的"孩子静悄悄,必定在作妖",趁你稍不注意的 ...

南师国学堂上下五千年,纵横十万里.经论三大教,出入百家言. 国学今圣"南怀瑾"先生一生为弘扬中华文化,不遗余力.令人景仰.为纪念南师,发扬南师学术精神,特设此平台!愿先生学术在中 ...

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