「揭秘」力量不足，找地面借！ / 开普饭

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 我们在跑步时受到的力量有多少种?估计就算严肃跑者也没怎么细想过这个问题.有些刚开始 ...

在上杆的时候,你是否会像上图一样,双臂会弯曲呢?如果你有这个问题,那么你的球杆将不能到达理想的上杆顶点,击球时也无法很好地用力. 下面,美国PGA A级教练乔恩·布拉斯为大家分享能有效纠正这个问题的方 ...

从武术巨星李小龙开创华人进军好莱坞的先河后,外国人开始认识.学习并喜欢上中国功夫.李小龙的影片风靡全球之时,中国功夫也随之闻名世界.李小龙也被誉为"发扬中国武术最有成效的人." 后 ...

"蓝色字" 武杨是如何粘拍的. 1.(新胶皮)用无机胶水刷底板1-2遍以后,刷1遍油,晾一晚上,再刷2遍无机粘拍. 2.第二天,拿来练一天后,把胶皮撕下来除胶,然后再重复第1步的操 ...

第七届黑龙江绿色食品产业博览会第二届中国·黑龙江国际大米节 10月10日-14日在哈尔滨国际会展中心举办仙人煮饭 "中国是我最愿意来到的国家,我去过中国的西安.香港,又来到黑龙江,这些 ...

上一期<实战殿堂>的破百大挑战,甘教练前四洞的挑战成绩你还记得吗?(回顾:「非常规教学」3支杆也能4洞打帕?高尔夫没那么难!)里面提到的小贴士你有没有试着应用呢? 今天,璀璨年代高尔夫学院 ...

相信很多球友听到"右曲球"就头疼,甚至有些球友改了很久的动作,都还是会出现外下杆,右曲球一直躲不掉,这种"顽固性"大右曲就真的没办法解决了吗? 如果你也有这种常 ...

很多球友在练球的时候总是容易打深打厚,特别是初学者,总是先打地再打球.这时候,我们会调整挥杆.调整球位,但可能效果并不理想. 其实你可能忽略了,在击球准备时,站姿的重心设定也会影响击球.今天,高提士高 ...

作为赢得多场美巡赛胜利的年轻球员,"小飞侠"乔丹·斯皮思还一度登上了世界第一的宝座!但在调整了挥杆动作后,他的世界排名却下滑到了第56位. 到底是什么样的挥杆调整,影响了小飞侠的状 ...

在刚结束的哨兵冠军赛决赛轮中,上演了一场开年大戏!除了在18号洞上演了精彩的戏剧性反转外,还有刺激的3人加洞决战,最终贾斯汀·托马斯在第三个加洞拿下小鸟球,赢得开门红! 贾斯汀·托马斯不愧是过去五个赛 ...

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