《黄帝内经》：越活越年轻，有4种迹象 / 开普饭

编者按 3月21日下午,香港中文大学(深圳)人文社科学院讲师白宗让博士在B站直播开讲"<黄帝内经>论长寿养生之道".白宗让博士的讲座分为两个主要部分:<黄帝内经& ...

<素问.上古天真论>:"上古之人,春秋皆度百岁,而尽终其天年". 这句话的意思很简单,也就是说,相传在上古之时,那些"葛天氏"之民,人人都能活到百岁 ...

<黄帝内经>一部关于长寿的宝典(12) 湖南中医药研究院湖南中医药大学谭电波研究团队 [拓展] 长寿的要诀如何健康长寿,这是人们一直在寻找的方法,人们不断地完善养生之道,随着社会 ...

在上一篇中我们曾提到,<黄帝内经>认为,心主睡眠.心负责收摄我们的神.从这个角度看,睡眠与心有着非常密切的关系.调整好心,是调理失眠的根本性方法. 这个根本性的方法也是<黄帝内经&g ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之三百零四.] "故曰∶病之始起也,可刺而已,其盛,可待衰而已.故因其輕而揚之,因其重而減之,因其衰而彰之."--<黃 ...

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"夫百病之始生者,必起于燥湿.寒暑.风雨.阴阳.喜怒.饮食.居处." "百病生于气也.怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则 ...

中医曹达飞今天 <黄帝内经>有言:"上古之人,春秋皆度百岁,而尽终其天年." 相传在上古时候,有葛天氏之民,人人都能活到百岁. 老人们鹤发童颜,充分享受上天赐予的寿命 ...

<黄帝内经>有言:"上古之人,春秋皆度百岁,而尽终其天年." 相传在上古时候,有葛天氏之民,人人都能活到百岁. 老人们鹤发童颜,充分享受上天赐予的寿命. 想要越活越 ...

塞缪尔曾说:"一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老." 的确,年龄只是一个数字,代表不了我们的心态和气质. 人虽然很难抗衡时间的力量,却可以暂缓衰老,永远保持良好的状态. 越活越年 ...

<黄帝内经>有言:"上古之人,春秋皆度百岁,而尽终其天年." 相传在上古时候,有葛天氏之民,人人都能活到百岁. 老人们鹤发童颜,充分享受上天赐予的寿命. 想要越活越 ...

一抹拾光一杯淡茶,一个故事,一首浅吟轻唱,足以向时光告白.我们要的其实不多,只须那属于自己的一抹拾光. 100篇原创内容公众号有一种人,一辈子都不会老. 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老 ...

《黄帝内经》：越活越年轻，有4种迹象