静修day5 / 开普饭

[ 自然冲击疗法课程:净意行 ]的宗旨这一个纯净的体悟身心自然状态的修行过程. 简单,素净.平和,从容. 自然而然. 一切无需造作,在静心中体会根本大道. 相信自己,没有别人! --Miu DAY ...

[今日汇报]:总计105人,打卡65人.完成率62%. [今日总结]:有的人入局,只是看看风景,转身钻进一个不起眼的小胡同,径自去做自己的事了. 有的人入局,则是为了从中获得自己想要的东西,一点一点积 ...

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传统气功中的吐纳功,常对呼吸的强弱.长短.快慢进行改变,以适应功法的特定要求.如六字诀,为强调排浊,便注重长呼气:如闭气法,为强调吸纳清气并促使清气在体内弥散,便注重深吸气并进行一定时间的闭气,等等. ...

岁月涤荡,时光叠加.昨日花红柳绿,今夜露寒雪白,尘缘聚散,风雨飘摇.流水光阴,千丝万缕.曾经真情实意,如今淡若星辰,期许一如既往,心事一路繁华--春滋润着你的心绪:夏点燃着你的热烈:秋旖旎着你的缠绵: ...

原创作品一经采用将根据各种留言等情况将发布5家媒体,优秀作品还将发12家媒体! 夜已深,灯还亮. 大队部墙头挂着一面褪了色并非鲜艳的党旗,那旗帜随着微弱的煤油灯熠熠发光,在我脑 ...

这两日,薄雾罩天,万物凝重. 雨水断续,昼伏夜出.人类的喧嚣并未因此停歇,反而愈演愈烈.人们在自己搭建的舞台上,"真诚而又努力"地扮演着某个角色. 物欲日积月累,真我渐行渐远. 现 ...

内养动法以松静.内养.弥补为主,修炼内养功者以调节阴阳.疏通经络.调理气血.培养元气为主,培养之关键在于性命双修,内养为要. 内养需培育元气,抉正祛邪,以调整四肢,理顺呼吸,吐故纳新,使心神收敛,达到 ...

羽墨飘香文学第1399期诗词的天地,声音的摇篮 2018震撼诗坛的国家级精品文萃静修系列作者. 张洪福主编玫瑰.总监:张洪福. 主审:平凡的人.音频:云之翼.冬日的阳光收听以上音频静修系列 ...

静修day5