舌诊5｜舌苔颜色和质地代表什么 / 开普饭

我们要享受阳光，尽量多的给大家多接触阳光。但凡有一天少了阳光，我们的生命就不再完美；但凡有一天少了阳光，我们的生活就觉得没有动力。阳光是可以让我们上瘾的东西，而且阳光是我们必要上瘾的一个东西，因为我们如果但凡对阳光可以上瘾，我们就可以不用对药物，对碳水化合物，对甜食，对游戏机，或者是对爱情，或者对什么，你可以对很多东西不用那么上瘾。

当你对太阳上瘾的时候，它会满足你大脑对一些快感的需要，在阳光当中你可以被补足了这种心理上的需要。在阳光当中生活的人也不会非要谈恋爱非要怎样，天地中怡然自得，得到全然的补充。

在群里面还讨论过要讲到什么时候，把舌相讲完之后，舌相会有两个系列，后面还会有一些其他的舌相，还有一些具体病状，舌相大概在有几个星期，大概我们花一个月的时间把舌相讲完，后面我们就开始讲了分子生物学，分子生物学也花个一两个月讲完，然后我们就开始讲大六任，讲完之后就讲风水，风水讲完可能也就快到年底了，到年底我们再看教什么东西。

今年把我学的，需要大家认识的都讲完，在抖音上面会发每种药物的短片的简介，以后我就慢慢看看还有什么东西知识可以要分享，或者英美文学史什么的，或者说西方艺术史或者是音乐史，这些东西还是可以到时候说。

我们现在说剥苔，苔不规则分布，它的表面有点剥落的感觉。剥苔你可以看到，有的是分布不均匀，有一块掉一块，像头发的斑秃一样；有的是中间这块没有旁边有，好像舌头是被刮过一样，但事实上它没有被刮过，没有被刮过，它是自己掉了，叫剥苔。

你看一下淡剥苔它就非常明显，它舌质是淡的，像地图舌，我们的俗称叫地图舌，就是它的表面是一块有一块没有，没有的地方好像是被刮过的那样子。这个是淡剥苔的，舌质是淡的，有一块没有的舌面，比较薄一些，病情就不是很严重。红剥苔的舌质跟刚才差不多，舌质是红色的，但是苔是一块一块的，好像有刻意刮过的样子。

那么花剥苔是什么样？花剥苔，舌质是淡红或者红色，苔剥落的就非常明显，我们也就俗称地图舌，这是比较明显的，薄苔到明显的状态，整个舌面都是属于一个地图舌形象，就是脾胃的湿邪过重，湿热化火有关系。还有一种类似薄苔的，薄苔不太明显，可能临床上辨证不明显。

我们看一下镜面红舌和镜面淡舌，镜面的意思是它的滋润度很像反光一样的，舌面可以有红舌的反光，还有白淡舌的反光，舌面很滋润。红舌就是热急，或者阴虚内热，虚火实火导致红舌；镜面淡舌是寒湿导致的，寒湿造成的，所以光亮有湿，同时寒湿里面还会有气虚。

气虚就是脾阳或肾阳，因为淡，主要是淡白舌，记住！淡白舌、淡粉红舌，它都有阳气虚衰的特点。只要是舌质的阳气虚出来的淡白舌，你都要考虑跟脾和肾的阳，脾阳和肾阳虚衰有关系。

但凡是脾阳虚衰，胃和脾它们主要的作用是不一样，胃你可以觉得饿，但是脾是管什么的？脾是管你吃下吃不下，脾是管运化和消化，主要管消化。胃会分泌饥饿素，胃黏膜里面还有4000多个脑神经细胞相互沟通，它会告诉大脑，我现在饿了，我现在需要什么样的食物，他需要食物的时候，胃在做告知的作用，胃有渴望吃食的目的，但它也可能运化不了，不太容易运化，消化不良。

胃掌管你觉得饿，但是脾胃掌管着食物我能不能吃得下。如果你的脾胃功能不调，舌质是白的，也就是脾阳虚的情况，多半是你觉得很强的饥饿感，但是你吃了一点东西之后，你的胃就开始胀了，所以所谓的胃胀就是脾阳虚有关。

我们再看一个比较明显的地图舌。它的斑面，舌苔是一块一块的，它不是一整块，它是一块块的块状。那什么情况下导致舌苔剥落的辩证，第一个，舌红的剥落，它是阴亏导致的，反复讲的，主要舌是红质，都是跟我们的阴虚有关，因为红有热了，阴虚到血分的热了。

那么舌淡薄，舌淡的苔薄剥落，或者是类剥落，类似剥落它的斑块状不明显，一块块的剥落不明显的话是血虚和气虚，舌质是淡白的是血虚和气虚。所谓“气虚”一定要考虑到跟肾阳虚和脾阳虚有关系。舌苔花剥地图舌的特别明显，成为花斑状态一样的，它就是邪湿阴虚，它既有邪热，还有阴虚，两个加在一起。

还有镜面舌的剥苔，它整个苔被剥掉了。我们现在讲剥苔，它是有花纹的剥，地图舌的剥，一块有一块没有的剥。镜面舌是代表什么？镜面舌代表它整块都剥掉，有镜面红舌和镜面淡舌。镜面舌是卫肾阴液枯竭，是胃肾的阴虚，胃阴虚和肾阴虚，我们脾为什么不讲脾阴虚呢，脾一般作为运化动力为主，主要是看它的脾阳足不足，胃的特点是，你会看到它脾阴不足。

当你舌质舌中焦，中冠面的中焦开始有淡白的时候，一般是脾阳虚会出现舌头中焦淡白，如果舌中焦是偏红、偏青、偏酱紫等等这些酱红色，这个就叫做是胃阴虚，从这两个角度来。如果是镜面舌，胃肾的阴液枯竭，阴液枯竭就是没有苔，彻底整块就没有苔了。

我们的类剥苔，类剥苔也是地图舌的一种，它的地图舌花纹斑块不是这么明显，不是说一点一点的，但是剥这么一小块，还有一整块这种有，类似的剥苔，是久病气血两虚导致的类剥苔。刚才说镜面舌还有可能是属于高热，胃和肾阴液少，胃肾的阴虚导致的镜面舌，但有可能是病人属于高热状态，就是你发高烧也会出现镜面舌。

小孩子发高烧的话，他的舌苔可能就是镜面舌，没有苔，属于说我们在胃火在炖小火，我们口腔一夜没有刷牙，闭着口腔用鼻子呼吸的一夜经历之后，他的舌苔，等于是胃的小火一夜在腐熟水谷的时候，在胃的时候，它会有一点点像小火开煮个东西，锅盖上面会有一些蒸腾出来的东西，在我们舌面上就是气的运化，气的熏蒸。

当你要是高热发热的时候，气的熏蒸东西就没有了，就会出现镜面舌。高热初期，肾阴又会虚，后面有些高热，它有夹杂的湿，夹的湿邪热邪温热邪这些东西，它会有黄苔或者厚腻苔这些。镜面舌初期是热伤津液的状态。

还有类剥苔是久病气血两虚的。还有地图舌，地图舌就是湿热伤阴，湿热伤阴和过敏体质有关。地图舌的湿热伤阴，我们看真的是斑斑驳驳地图，你看到湿热伤津，伤到津液。地图舌主要的主题是跟湿有关。湿在舌质里面有一个症状，就是胖大舌有湿，还有裙边舌也会有湿热，舌质的有唇印的时候也是有湿。

那么在这个方面地图舌它也可以归到湿之类，地图舌就是斑驳的一块有一块没有的，它比较明显，斑驳分布的非常不规则。类剥苔它可能只有一块掉，类似的剥苔甚至你可能难以区别它类剥苔的那时候久病继续两虚的，镜面舌你也可以观察出来，它虽然在剥苔里面，它是整块都没有苔，那么舌苔花剥，他没有地图舌这么明显，没有那么深，他是一些花纹的剥，那么地图舌就是比较明显的就是一块一块的掉落，还有不规则的掉落，就是以湿热伤阴为主，使得肠道运化功能失调导致的花剥苔。

有个好消息我们会生产血宝，血宝这次稍微也改了一下配方，因为血宝它好的地方是补中益气的功能特别强，我们现在需要补中益气的效果，为什么呢？太多的人跟我反馈内脏下垂，一跳蹦床的时候就想尿尿、尿频，就是内脏子宫下垂顶到膀胱，一跳它的反重力就会压到下面。

第一个是内脏下垂的特点，第二个是皮肤的抬头纹重，鱼尾纹重，皱纹比较做多。我们阳明、胃经、小肠经还有肝胆经会经过面部，太阳膀胱经可以到我们额头部位。所以你的内脏如果是脾胃下垂，肝脏的问题，还有心火太旺，小肠的问题，消化道的问题，你直接就反映到我们的皮肤上的皱纹，还有斑点、鱼尾纹。有的人到50岁以后开始有老人班，女孩子最讨厌就是鱼尾纹了。

我们原来有血宝的，二合一红色血宝那一块，卖完了就没有再生产，但是看到越来越多的人想治内脏下垂。还有一个是新血宝里面有大量补中益气的成分可以补你的脾胃。第二个脸上开始有一些斑、黑斑，像我们刚才讲的剥舌、灰白舌苔，还有淡白舌苔，还有胖舌，齿唇舌和裙边舌这种就是有水湿的，还有滑舌、润舌都是水湿比较重的，湿堵中焦的。

除了我们需要补中益气，补中调节胃阴，还有要补脾阳，来防止内脏下垂，还有防止脾湿。因为越来越多的人脾湿，补肾和昆达素也可以，但是再加上血宝，一个是防止胃上下垂，一个是去湿，效果会加强。有些人可能他不想吃补肾，或者不想吃昆达素粉剂，他说能不能给我一个片剂，我想单独治内脏下垂和一些湿气太重。

所以我们肯定要生产血宝这个好消息，而且血宝要比其它一些药要便宜一些的，因为它的配方量没有昆达素的量那么大，一瓶是350粒的量可以吃1个月出来，要每天看你的量怎么摄取，这算是个好消息，因为好多人他只想单独防内脏下垂，你可以搭配着吃。

现在讲全苔和偏苔，全苔指这个苔是布满整个舌面上叫做全苔，偏苔就是苔仅布某一句部，有的是后面一部分，有的是前面一部分的偏苔。偏苔就一半一部分，全苔就是整体。舌根有的话，就是跟肾气，看它的部位就是肾气不足，前面舌尖部分心肺部分没有舌苔，就是心肺气虚的舌。

如果是全苔，全部的舌头都有苔，整一块都是苔，那么就是整个胃气疏布的原因，你就观察胃气还足吗？看苔质和舌质颜色的，看苔是什么颜色，薄还是厚，有没有根，这些前面都讲过，有没有根的苔这些看你胃气足不足，是胃气足，脾阳虚，还是胃火过旺，还是开始有热，通过苔厚薄来看。

那么偏苔和全苔辩证，就先从舌苔存在的位置来判断病灶的部位。如果苔偏于舌尖部属于上脘，上脘属于心肺，到中脘部属于中焦，是脾胃之气；舌苔偏于舌根，就是邪气滞留于下，邪气滞留于肾、膀胱、子宫。舌苔要分三脏分上中下焦三个部位。那么还有偏于左偏右，肝胆经的位置就是肝胆了，肝胆湿热才会有舌苔。脏腑与我们舌体是一个体外的外在的表现的观察，从你的苔在什么部位，从脏腑的位置来观察。

还有真苔和假苔，真苔就是附着在上面，你刮不掉的；假苔是一剥就掉的。真苔有根，假苔没有根，一剥就掉，是胃气伤导致的。我们看真假苔的辨证，刚才我讲的风寒、风热，你刚刚初病的时候，可能有一些真苔连在舌根上面，或者是镜面舌，刚刚起热像；或者苔是连在根上，和舌质是一体的，就淡淡的一点。

初病的时候，有根薄薄的一点点苔的时候，胃气很殷实。病如果由浅入深，久病了，但是你所看到的苔还是真苔，虽然这个苔又黄又厚又腻，但是它和舌质是相连的，它是由根部发出来的，这个苔是剥不掉，而且可能它会掩盖到连舌质的颜色你都看不清的，它就是有根之苔。

只要是有根治苔，记住了，它就是胃气伤唇。你看这个苔是浮在他的舌面上的，或者厚或者薄，只要浮在它的舌面和它这个舌根是相连，你刮不掉，你洗牙刷牙刮不掉，这个苔就是代表你胃气伤唇。薄薄的苔就是胃气很浓，苔越来越厚就是胃气慢慢的减弱了，如果它是刮不去的，这个就叫真苔。

苔就是我们的胃气，与我们舌质大地相结合的气。如果是初病，刚才讲初病见到真苔或者久病见真苔，它都是还有胃气上唇。如果初病的时候你见到假苔，假苔可以刮掉的，就是邪浊见气，它是属于邪气和浊气聚集在身体里面，病情也是算轻的。

你要看初病的假苔在什么位置，跟什么脏腑相关联，邪浊它是淤在哪里，聚在哪里。只要是在初病的时候见到假苔，在初病刚开始的假苔，它还是邪气刚起，并且还是比较轻。但是如果是久病时候见到假苔，假苔意思就是无根之苔可以剥落的。

无根之苔是代表胃气匮乏，如果是久病见到的假苔，久病见到的可以剥落的苔，代表胃气匮乏。它其实就是无根之气了，胃火不旺的，就胃气一直匮乏，没有力量往上输布，下面炖的小火的气，它都输不到我们的面部，因为胃经到面部，到我们舌的中馆部位，你的胃气上不来，它这个苔是不牢固的，所以一刷就刷下来，不牢固的苔就是胃气不足了，胃的胃气不足，久病的假苔，胃气败掉了。病重的病人会有这种情况，胃气衰败导致的。

我们讲了舌质舌苔，我们现在讲舌苔的颜色，颜色分4个白、黄、灰、黑。我们从最早的舌苔开始讲，从舌质的淡白、淡红、红、绛红、青、紫来讲它的脏器病变的深度，气从表入里的过程，然后我们也讲了舌质胖啊，瘦啊，干啊，枯啊，燥啊等等舌质的这些特点，又讲了苔的剥落，苔的地图舌，还有偏苔全苔。

那么现在我们讲苔的颜色，舌象就是要分析到这么细，不要嫌这个复杂，我们先从细的入口，后面我们再讲具体的病状和病症。先讲白苔，苔薄白，颜色是偏白，也是偏薄，它是有根的剥苔，就是气虚，气虚就是了阳虚的，而且是在表。所谓在表就是白苔比较薄的苔，我们的邪气还是在表的位置。

薄白滑苔是有些湿气，苔上面还有裂纹，就是肠胃受损。薄白润苔，基本接近正常舌苔，能看到里面的舌质，舌质是有湿润，就代表津液还没伤。薄白干苔就是气分伤到津液。

我们来看一下这三个苔，一个是薄白滑苔，一个是薄白润苔，一个是薄白干苔。薄白滑苔有湿阻中焦现象，还有裂纹，还有脾湿脾阳虚导致的运化津液不足。滑苔和润苔我们讲过了，薄白润苔就跟正常舌苔差不多，但是你会看到他舌质有点滑，有点润，稍微有一点湿。薄白干苔这个苔是薄的，舌是干燥的，干燥舌体的薄白。

还有白厚苔，白厚苔是病情更重了，苔的薄厚与我们的病情是相关连，厚苔就说明病情要比薄苔更重，就是渐入理的情况下。还有厚白腻苔，厚白腻苔就是肠胃间的运化水湿的功能受阻滞，因为苔厚了病情更严重。还有厚白干苔，厚白干苔是津液已经伤掉了。

所以一看这个苔的白厚，你就感受到他的津液的输布和病情的加重。苔厚是属于入里津伤了，厚白苔和厚白腻苔就属于还有津液，到厚白干苔就属于干燥。上面第二个图厚白腻苔，腻苔的意思是稍微有一点水湿，厚白苔、厚白腻苔到厚白干苔。厚白干苔的舌质是又厚，又干燥，它也是病情加重。

只要是你的舌苔是变厚，从薄病轻开始，然后逐渐变厚，你的卫气越来越受制，邪气一直在中脘，脾胃的部分邪气越来越重导致厚苔，病情加重到气分，病情的轻重不同，性质不同从苔的白厚可以判断出了。

我们来看积粉苔和白燥裂苔，积粉苔就是寒湿和湿邪过重，积粉就像豆腐渣一样的，比腐苔还要重，白燥苔就是津伤的很重，需要大补津液。积粉苔和白燥裂苔的区别，积粉苔是比较严重，积粉苔你手一抠，它会有粉状的脱落，积粉苔非常厚。其实它主要是脾阳虚，所以它会有唇边舌，也就是齿痕印。

还有水湿，有粉就是它胃伤、胃火胃气就是胃的营分，胃的津液受损，胃阳虚配上胃阴虚，胃加上胃动力不足，在西医讲的我们的胃酸pH值过低，所以它不能再下去腐煮水谷，没有腐煮水谷的力量，它这个气也不能蒸腾上去，它属于厚。

第二个白燥的腻苔，它不是腻了，是裂开来，舌纹是裂了，这种胃阴更虚，胃动力不足，它消谷的力量更弱，同时脾阳虚，但是它湿没有积粉苔那么严重。这是这两个区别，你要从细节里面去看，白燥苔就是胃阴要衰败了。

从苔上面的颜色来判断，现在从白苔进一步到淡黄苔➡️生黄苔➡️焦黄苔，病情由浅到重。其实你可以观察，为什么我们要说大概95%以上的癌症都跟寒邪的有关，跟你得的一次伤寒有关，跟寒有关。无论你是生孩子剖腹产在手术台上的空调过久的这种受寒，还是你冬天掉到河水里面的受寒，还是下冷水洗衣服的时候的受寒，还是你烧的热菜，手又伸到冰箱里面受寒，还是夏天你穿的露肚脐的，逛超市直接冰柜里面跑的这种受寒，还是冬天的时候，你穿短裙的受寒。

每一次受寒的这种伤寒的未愈之后，或者是你在例假的时候受寒，寒入血分到肝胆经的这种受寒，到子宫到血滞的这种受寒，它寒的过程就是从淡白舌➡️淡黄舌➡️生黄苔➡️到焦黄苔。到焦黄了，你无论是找中医还是西医，他不懂医学，他看到你黄苔，你这个是热伤积液，是有火啊，黄苔有火啊，黄色的尿属于有火啊，这个就是寒凝血滞了。

当你肾阳虚、脾阳虚、寒凝它就不能化津液，不能化腐化津液的时候，时间长就是熬成血瘀，血瘀就会化黄了，舌苔开始变黄变红，那么病情的进展工程加重了，就变成阴虚，又反过来变成阴虚变寒。应该说阳和阴，它不代表着你的阳多，你的津液就少，也不代表你的阳少，你的津液就多。身体的津液虽然是属阴的物质层面，但是不代表你的阳少，你的津液就会多；或者你的阳多，你的津液就会少，这不是一个正比。

我们中医的阳和阴，它不是物质层面的阳和阴，你谈到物质层面阳和阴呢，物质层面具体的就是化火啊，还是津液啊这些东西，它不能从一个阳多就会阴少，阳少就会阴多，不能用这个解释。往往你的阳越少，阳气越衰败的时候，也就是阳气受了寒，阴气衰败的时候，很可能最后炼化到出来就是你的阴也会越少，就是阳少阴也少。

我们看一下黄糙苔和黄滑苔，黄糙苔是已经没有津液了，黄滑苔是还有津液，到黄苔是已经开始进入病里了，入了气氛，这个糙苔是入了血分。黄滑苔它还有一点湿，它这个湿气不是输布的湿气。

一定要记住我们的舌苔上面的滑，好像有水珠会滴下来，舌苔里面滑不代表你身上的水足够，你身上的水足。舌头上的滑往往是你身体里面的湿阻中焦，湿被阻断了，阻断就像一个淤血一样的，它被阻滞在一个空间里面，那么它代表什么？代表你全身的液体不能输布，所以你体现出来的症状还是干燥，这个叫做渴而不欲饮。

滑苔不代表你是真的，我身上很多水，不是的，是代表你一部分的水被阻塞了，它不该阻滞的地方，比如你皮肤上的水肿，这些就是水，它阻滞了不该有的地方，所以皮肤有水肿的人，他整天就是渴，可是让他喝一杯水他喝不下，他只能含到嘴里面一点点，他身体有水阻滞，它出不去。滑苔也是这样子，滑苔你看看它有水，就像我们皮下有水肿，它有水，可是不代表它身上的水是分布均匀的。

我们把它放在一类里面，黄糙苔和黄滑苔，其实它都是跟津液受损有关系的，寒凝化火，津液亏损了，这个伤津液很重了，而且湿热很重。我现在讲的湿不是说我水很多，湿是湿阻在什么地方，湿阻中焦，湿阻在某一个部位，湿阻代表你可能身体其它所有器官都在缺水，都在缺津液，伤津液很严重，但是你那个湿阻不能运化，阻在中焦，阻在脾胃，阻在大肠小肠，阻在一个位置，阻在你的肌肤凑理下面。

你阻在一个部位它不能运化，所以这个代表你人还是饥渴的，还是干渴的，是需要水的津液缺乏的湿阻的，所以耗伤津液严重和湿阻不是两个病，它很可能就是一个病，它会出现在一个人身上，既耗伤津液又湿阻严重，所以生出来一个燥舌，黄腻燥舌湿滑苔，他又是有津液受损，又是有湿阻的湿。

如果你生出来的是黄腻燥苔，津液又耗损，湿阻并严重，他就是纯粹的津液耗损，已经超过了湿阻，湿阻的湿也被他耗损，整个就是燥苔。如果你出来是黄腻湿滑苔，那么就是又有湿阻，又有耗损津液这两个区别。

那么还有黄腻苔和黄黏腻苔，黄腻苔的那个苔是有根的，黏在舌中部，那么黄黏腻苔就是你可以看到它输布在整个舌体，而且会有一种腻粘的感觉，尤其是，有腻黏就一定有湿阻，只要有湿阻，你的舌质就是肿大的。

黏腻，只要你有腻苔有黏，比如说中医一看，他说你是黄黏腻苔，你有点黏，只要加上这个“黏”字就代表你的湿湿阻中焦，或者说你看到舌质胖大，舌质有红，也有黄腻苔，这两个舌质是不一样的，一个是肿大，黏苔就是黏的肿大，代表什么呢？他的是湿阻在中焦的。

黄腻苔它也有一点点湿阻，有一点点湿热，但湿热没有这么严重，到黄粘腻苔，他的湿阻中焦是严重的湿阻，就导致你的舌质变肿大。腻苔要比黄黏腻苔要重，病情时间长了，黄黏腻苔是黄腻苔的一个后续发展，当你黄腻苔上面有一些黏，有一些些湿阻中焦，有一些些热，如果没有治，一直延续下去就变成黄黏腻苔，湿阻就会加重变成黄黏腻苔。

接下来看灰苔和黑苔，刚才我讲我们辨别苔的有根没根，剥苔还是落苔，还是地图舌，还是偏舌苔，还是全舌苔，这个苔它的形状，到现在讲苔的颜色白、黄、灰、黑。前面讲了白和黄，现在我们讲灰和黑。

灰苔舌苔是灰色的，黑苔舌苔局部是黑色的，我们看不到舌整个遍布的都是黑色的，那应该是比较晚期了，热急，从灰苔开始就是热急了。黑苔是有个假像，灰苔和黑苔都是属于热急了，开始辩证从一个淡剥白苔是病初期的症状，到慢慢的变黄，从薄白➡️黄➡️黄腻，慢慢进入，一旦再进入就是灰苔，灰苔就是病加重了，也是耗伤津液比较重的。

但是灰黑苔里面有个假症，假症就要观察，如果长期大量吸烟，就一天抽两包三包烟的人，这个人的舌苔也会是灰色或黑色的，这个在辩证的时候要问一下，有没有吸烟史，长久吸烟史的20年、30年的吸烟史就可以辨别真假。

那么灰黑苔它就是病情从寒湿病引起的，由白苔转变而来的，白苔从湿润多津转变，这个时候津液还是寒湿病，它不是伤津液，它开始是阻滞，再发展就到热性病，热性就是黄苔，黄苔逐渐转，转了之后湿就没有了，开始干燥。

你看灰黑润滑苔，灰黑腻润滑苔就是它又有津的耗损，它又有阻湿中焦两个结合。我也讲了阴的耗损这个东西和湿阻中焦不是统一的，湿阻中焦同时你还可能有很强的营分，还有耗伤津液啊，口舌没有口水，眼睛干涩，阴道干涩，这种干涩病就是黑黑的这种耗伤营阴，再加上你还有湿阻。这个就是灰黑腻苔。

灰黑腻苔典型的就是脾胃受伤，肠胃的运化功能没有，还有一个气虚，脾阳虚和肾阳虚，舌质非常淡。黄腻灰黑苔，由刚才的黄黑腻润苔不断病变到黄腻灰黑苔，它开始有腻，湿阻中焦的症状严重了，湿阻中焦脾胃衰败，脾阳虚肾阳虚加重，同时湿阻中焦黄腻的加重。

所谓的湿阻，它像熬麦芽糖一样，炼化湿阻的地方，所以从一开始的薄白苔，它这个湿是很淡，慢慢炼化，锅烧焦了，你再去烤。我们做蜂蜜栓的时候，蜂蜜刚刚在炉子去加热的时候，它一开始是青的蜂蜜颜色，不断加热就变黄，最后就是焦黄，甚至发黑，最后是我们搓出来的蜂蜜栓。小孩便秘、老人便秘，气血虚的便秘，用蜂蜜炼栓，然后塞到肛门的地方，就可以让他缓解气虚，气血虚导致的便秘。

那么蜂蜜栓练制，一开始淡白色的蜂蜜，炼到后面变成淡黄，到生黄，到焦黄，甚至到灰黑，再到黑，最后我们搓出来的那个蜂蜜栓都是黑色的。小孩子的便秘，小孩子有一点积食或者耗伤津液的时候，他不愿意用力，还有老年人的气血虚便秘可以用这些，还有小孩子的津液的亏损导致了便秘，你可以用蜜饯栓。