“气血不足百病生”，气血不足，不妨试试这样补！ / 开普饭

[药食同源]第14期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 早上好啊,我是白术~不知道大家注意到没,所谓"一夏无病三分虚",经过了一个漫长的夏季,不少 ...

"十方九归" 补血除了"十方九归"能形容医者有多爱当归,当归也有"药王"之称.这个生血.活血的主药,是大夫经常用到的一味药.但是,大家知 ...

前言气血充足对人的身心健康是至关重要的.一个气血不足的人,就像一部缺少汽油的汽车,是无法健康地跑完人生旅程的. 1 气血就是生命的能量当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情 ...

<素问·调经论>强调:"人之所有者,血与气耳".即强调气血充足,才能使肌肤红润有光泽.精神旺盛. 而现代人快节奏的工作.生活,连吃饭的节奏都越来越快:高强度的工作.通宵 ...

气血是什么? 气血就是生命的能量.当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情愉悦. 一般来说,当身体气血不太充足时,就会出现一些亚健康的问题,比如:有的人会感到心慌.有的人会经常失眠 ...

一.气血是什么? 气血就是生命的能量.当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情愉悦. 一般来说,当身体气血不太充足时,就会出现一些亚健康的问题,比如:有的人会感到心慌.有的人会经常 ...

[健康知识]第15期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 我们形容一个人身体好,通常认为其"气色好",反之,气血不足则是不够健康的表现.而一说起气血 ...

气血是生命的根本,一个气血不足的人很难长寿.而气虚血虚是现代人的通病,不仅是女性常见的问题,现在不少男人也有气血不足的情况. 1 气血不足的表现 1 气虚多由久病.体弱.年老所致,也与久不运动有关. ...

“气血不足百病生”，气血不足，不妨试试这样补！