松出来的精纯内力——再说鸟申熊经

(0)

相关推荐

  • 想练出无坚不摧的内力?蛇“师傅”的这几手看家本领一定要学会

    李仲轩老人说过,实战就是蛇形,没有别的事.这个蛇形不是发力,而是蓄力,就是蛇的一直即缩,蜿蜒盘旋.在太极拳和形意拳的套路里面就是每一招的吸气上步,所谓"身子挂在手上,追风赶月不放松" ...

  • 脆-

    只有内力才能做到脆. 内力就是来自腰脊的力. 发内力,四肢不能用力.  四肢要先轻轻地放到对方身上,然后发内力.(体验推等身高的重物起劲阶段曲肘.弓步.直脊椎用力) 静极生气. 四肢放松, 腰脊放松, ...

  • 极简太极内功:鸟申熊经,重吸轻呼

    太极拳,包括形意拳,从一开始就是放松,绝无做作发力,也绝少力量训练.这个是从峭壁登山,最短,也最险.太极拳极其容易出现练"贼"了的情况,特别是推手,把推手搞成使绊子,歪门斜道.练力 ...

  • 美女步-女人走路, 胯甩起来, 算是最基本的。 女人跑步, 前倾后仰, 左倒西歪, 鸟申熊经, 混元!

    看美女, 就象晒太阳, 自动被感染. 你是那个境界, 就能够受到那个境界的太阳光. 我曾经在排队时看见一个整容妹, 居然无法聚焦那张脸. 明明是张脸, 看着就象是对着一面墙. 整容, 脸上的气息是假的 ...

  • 鸟申熊经

    道不离人, 人自远道. 内家拳无处不在, 常人日常的几乎所有随心所欲的动作, 除了技击, 都是内功. 只可惜是"外物", 身体做到了,人并不知道. 举重, 就是鸟申熊经. 举重的提 ...

  • 精纯的内力就如同钟的震动,只在刹那:西山悬磬窍要谈

    太极拳偏偏就是不用力,越不用力越打人. 太极拳不发力的道理就如同巴菲特炒股.巴菲特大部分时间都是持有现金或者现金的等价股票.他可以十年不动,但是一旦金融危机,一夜就翻倍. 记得曾经看过一本神经学的专业 ...

  • 孙晓云书《诗意江南》大赏:笔墨精纯,如沐春风!

    孙晓云书<诗意江南> 用传统笔墨 书写江南图像的诗文长卷 令书法魅力与 古诗词交相呼应 相得益彰,浸润人心 01  民谣篇 汉 佚名 <江南古辞> 晋 沈充 <前溪歌&g ...

  • 科学惊人发现、信心精纯,足以治病!

    美国大卫霍金斯博士说:"很多人生病是因为没有爱,只有痛苦和沮丧:振动频率低于200易得病.具备正能量是非常惊人,信心精纯,足以治病.' 在美国的大卫霍金斯博士,是一位医生在美国很有名,他医疗 ...

  • 一件被誉为“草书字典”的神帖,功力精纯,这字已经人书俱老!

    草书是书法至高境界的一个体现,能够在草书上取得重大成就的人,在书法史上远远少于其它书体. 这是因为草书是一个独立的书法体系,其内核是性灵的表达,是书写者内心的写照,境界高下,还不仅仅在于技法,而在于内 ...

  • 孙晓云书《诗意江南》,笔墨精纯,如沐春风!

    孙晓云书<诗意江南> 用传统笔墨 书写江南图像的诗文长卷 令书法魅力与古诗词交相呼应 相得益彰,浸润人心 民谣篇 汉 佚名 <江南古辞> 晋 沈充 <前溪歌> 晋 ...

  • 笔墨精纯:吴琴木山水作品欣赏

    吴琴木,1894年2月16日生于江苏吴江县震泽镇慎德堂,1953年8月27日卒于上海.原名桐生,后改单名桐,字琴木.琴材,桐木也.号冷枫居士(源于唐代诗人崔信民的断句诗'枫落吴江冷'),别号苍梧生.室 ...