保健身体的秘密武器
古方金匮肾气丸
所有丸子在淘宝店铺也可以找到，搜索店铺：福禄手作。
2021.1.29 修田汇报：最近一直都在吃肾气丸，有一个好的转变，眼睛好像是有神了。因为之前总是会有眼白昏黄的状态，最近也可能是压力小了，换了环境，眼白都变得很清亮，有时候瞳孔周围一圈有点点蓝色的感觉。睡眠还是老样子，晚睡早起，手机使我不得早睡。白天下午要睡觉。差不多就是这个状况。
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由于吃了几个月的益多丸，身体也渐渐好多了，没有以前那种虚弱无力的感觉了，现在吃益多丸感觉效果不是很明显，我就想用其他方子来补补看，看到伤寒论里有一个金匮肾气丸的方子，又叫崔氏八味丸，主要是用来补肾阳，可以从另一个角度去疏通三阴经的阳气，益多丸比较偏滋阴，虽然也有补阳的效果，毕竟没有附子这种比较有力道的药来得强一点，所以这次我就做了一点。量不多，大家有兴趣的话可以试试。
最好搭配酒服下比较好。原书中也是这么推荐的。
伤寒论原文条文是：虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者，肾气丸主之。
这一篇文章主要是治疗血痹虚劳病，所以能用到这个方子的，差不多都比较是身体虚弱，寒气凝结血脉那种，比较类似女子有月经血块，男子有长期黑眼圈，下阴比较黑，还有静脉曲张一类的，都算是这一路的血液里寒气比较重。可以试试看。刚在其他地方看到一个例子，说肾气丸可以治疗脚气，我没有试过，因为身边也没有朋友得这个病，如果有得脚气的朋友需要，可以试试看。还有一种情况就是糖尿病里面，如果这个人非常渴，喝得多，但喝的水都尿出去了，这种也可以吃肾气丸。这也是原书中提到的。这种情况也可以搭配益多丸一起吃，有身边朋友血糖是8，吃了几瓶以后，恢复到正常的例子。当然是个例，不过我觉得可以试试看。
一瓶15颗，也是一天一粒。跟益多丸一样大，蜜丸
配方：生地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、肉桂、炮附子
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上新： 旗舰版 肾气丸：
普通生地黄、同仁堂山茱萸、同仁堂山药、同仁堂泽泻、同仁堂茯苓、同仁堂牡丹皮、同仁堂肉桂、同仁堂炮附子
益多丸：
之前经常吃抗生素的，骨质疏松的，手脚长期冰冷的朋友都可以试试
应对症状：失眠、乏力、身体瘦弱、虚胖、鼻炎、眼睛干涩、肾虚、腰脚痛、舌苔白腻、大便糖稀。
内含：炒干漆，生地黄，肉桂，炙甘草，苍术、蜂蜜。
服用方法及数量，根据身体虚弱程度，加减用量，日常保健一天一粒。体虚者，一日2-3粒，最好中午到睡前饭后吃。服用后若胃口不佳者，可用黄酒送服。无状况的可用温水送服。睡前或餐后服用，若觉得药丸太大，可搓成小粒再吃。
禁忌：
孕妇及14岁以下儿童禁服。
70以上的补得慢，可以忽略益多丸
已经住院的谨遵医嘱吃药，切勿乱吃。
忌吃生冷食物、喝冰啤酒一类、少吃水果
尽量不吃含鸡精味精过多的食物，外卖快餐餐厅食品慎重，里面这些东西含量比较高。
节制房事
提示：吃后会困，比较喜欢睡觉，这个是正常现象，需要配合肉类食物，米酒黄酒醪糟等，补充恢复气血，保持良好休息就好。
以下各个版本配方是一样的，就是药材选料不一样，品质由价格高低决定。
普通版
旗舰版
高配版
什锦版
生脉丸：
最近根据叔叔推荐的方子生脉散自己制作了一些蜜丸，准确应该叫生脉丸，因为蜜丸比较大嘛，一颗的量也够一天消化，比较熟悉做丸子了，就干脆也做成蜜丸，方便携带，好吃，还是那样的甜。哈哈
生脉散的主要作用：补肺气，补元气，对于运动量比较大的健身爱好者，可以吃一吃，补充体力，保护肺气。经常去ktv唱歌的唱歌爱好者也可以吃，吃了麦霸延时。老师也可以吃，因为经常讲课，一讲一个小时，那确实很费人，要不断补水，吃这个生脉散丸，就会轻松应对上课，连续讲课完也不累。还有一个比较好的点，就是经常吃火锅，太辣会消耗津液，也容易让人感觉烦躁，吃生脉散也是可以滋润一下的，有高原反应的朋友，也可以吃一些生脉散，可以减轻高原反应。（这个是叔叔在文章推荐的，但是群里有朋友说她吃了，并没有很好缓解，可能她吃的少，或者没有提前吃吧。这个大家再验证一下，益多丸也有缓解高反的作用，有四川的朋友吃了半个月，跑去西藏4000多的地方，说没有任何感觉）大家可以再探索一下它的别的功效。
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蕲艾艾条：
最近因为家里的艾条用光了，之前买的河南南阳产的艾条，觉得还不错，又便宜，还可以，但是用光了。于是想着用点更好的艾条，因为蕲艾是全国最好的艾条嘛，名气上来讲就是如此，所以就买了一些回来试试，发现，真的好用，说实话这个艾条比原来买的那种艾条看起来不细腻，就是比较粗糙那种，但是听店家说，这个艾条用的是桑皮纸裹起来的，也具有一定的药用价值，普通的一块钱一根那个就是黄色的纸卷起来。
我自己跟朋友试用了几天之后发现，这个艾条确实是好用，因为他一直屁股那里很酸痛，还特别冰凉，我就给帮忙艾灸，用这个艾条，灸八髎（liao四声）穴，灸了大约三次，整个屁股就不冰了，原来都冰了好几个月，自己也用原来的艾条灸过，就是效果并不是特别好。还有一个就是这个艾条的烟挺大的，反正是比我之前用的艾条烟大一点，但是它有一个非常好的点是，不烫皮肤，你挨得近一点，也不会感觉到特别烫，热力可以很顺畅的进入到身体，原来的艾条是稍微近一点，就烫得皮肤痛，只能远远的灸，这个就好像没那个问题。
这么好的东西，拿出来大家一起用，
修田实拍： 1.5公分粗，一包十根，