阿苏｜心理咨询道与术之十：地道，人道
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第二部分是地道的部分，叫成而不居，或者也可以叫载而不居。
因为这是大地的一个特点，你看大地，她承载着地球上的万事成物，各种生物啊在地球上，草木荣枯，生命循环，但是大地承载着所有的一切。让万物都能按照自己的规律的状态好好地成长。
但是大地并没有说，你看这一切都是我的成果，都是我的骄傲，都是因为有了我，你们才能这样。她无言，甚至无声无息。她只是默默地承载着，提供营养，让万物能够扎根，能够栖息，能够繁衍，能够发展。她并不居功。她也不认为都是因为我，你们才会这样，她以一种广博的状态，温柔的姿态，低下的心态，去承载着万物的生命。不管你大山有多高，大海有多深，大树有多么的茁壮，动物有多么的矫健，大地只是默默地在陪伴着在承载着。
所以心理咨询当中，实际上也是大地的这种品质，坤德，坤道的这种品质。
来访者的成长，是他自己内在智慧的一个呈现，是他的勇气努力坚持所获得的。其实本身跟咨询师没有太多的关系，是来访者自己愿意，自己选择，而且面临着艰难和退缩，面对着阻抗和动摇，面临着各种各样的问题，他坚持下来，他努力地去觉知自己面对自己接纳自己，最后让自己内在的智慧呈现出来。所以，其实这跟咨询师没有太多的关系，咨询的成功是来访者的成功，咨询师只是一个陪伴者，就像大地一样，让来访者在这片土地上真正地成为他自己。
而且其实我们每个人都是平等的，都具有无上的智慧的。
我们每个人的智慧都是平等的，每个人的人格状态都是平等的，我们每个人的内在智慧都是相通的，或者都是相同的，都是具有无上智慧。
有些人说，哎呀，咨询师会比来访者智慧，咨询师会比来访者聪明，其实那是扯蛋。从智慧层面来讲，其实我们都是一体的，只是偶尔啊，咨询师才可能走在来访者前面一两步而已。但是最终智慧层面我们都是一样的，所以咨询的成果只是来访者自己内在智慧的显现，是他自己坚持不懈的努力所达成的。
对于咨询师来讲，我们需要有这种功成而不居的心态，不要认为这是我们咨询师的成果，其实也没有什么值得夸耀炫耀的。
因为一个东西，一个种子，比如说他成为了一棵大树，或者成为了一棵草，或者成为一株花草，其实他本身是由这个种子决定的，不是土壤决定的，当然，跟土壤也有关系，种子本身长成什么样，在他成为这个种子的时候就已经决定了。
所以心理咨询只是陪伴他最后成为了他原本可以成为的样子。所以这是他自己所决定的，我们没有功劳，只是陪伴，在陪伴的过程当中让来访者成为他自己，让他有自己的智慧，形成了自己的能力。
有时候看着自己的来访者，陪伴了自己的来访者真正的成为一个顶天立地的人的时候，真心地为他们开心，会非常开心地祝福他，他的努力终于有了成果。因为回首啊，几年的咨询，回首一路上经历了多少的艰难坎坷啊，悲欢离合，经历了多少险滩啊，所以想想是多么的不容易，由衷地为来访者高兴啊，这是一件觉得非常开心的事情。
做心理咨询不容易啊，这是地之道功成而不居。能够载住来访者整个成长的过程啊。所以咨询师要具有这种容量，能将整个过程陪伴下来。如同大地的这种品质，地道的呈现。
人之道，为而不争。
我们现在是一个崇尚竞争的社会，或者是崇尚竞争的时代，我们经常会宣传弱肉强食，适者生存。
曾经以前做过企业培训，企业培训里经常讲一个故事---企业培训里面有好多故事---什么样的故事呢？其实大家可能都听过，他说，两个人在森林里面遇到一头熊，然后两个人就开始跑，其中一个人就开始换跑鞋，另一个人家就问换鞋的人，你为什么换鞋啊？那个人说换鞋是为了跑得比你快！这中间能感觉到赤裸裸的一种恐怖在里面，跑得慢你就死定了。
我们不是要跑得最快----当然市场竞争里面有要跑得第一最快，---但是我们要跑得比别人快。他就导致了人与人之间无休止的互相争斗，互相排挤，互相拉扯的一个状态。
导致我们大量的力比多全部耗在了这种怨恨，嫉妒，恐惧，这些行为当中。甚至有的时候不择手段。成王败寇。
历史都是胜利者书写的。以前我以为这句话是真的，后来才发现，不管胜利者怎么样，成功者怎么样，实际上日常平凡和普通的的人，才是整个历史的传承者和最巨大的构成部分。
为而不争，他实际上是一种不争之争，因为他不争，他的为不是以争为目的的，每个人找到自己的道，有自己之治，做自己的事，成自己的业，但他的目的不是为了显示自己的自恋也不是为了显示自己要在历史上留名，只是去做而已，去为，做好你自己，不再将力比多和能量耗费在无用的去争当中。
我们一直以为第一名能留下什么，实际上往往第一的东西，或者我们沉浸在这种优越感，做第一，争最强啊，的这个状态当中，你最后发现这个人实际上就迷失了。
就像一个班级来说吧，我们每个人都读过书啊，比如说一个小学，一个班，比如说有三十个人，难道只有第一名有价值吗？
因为在一个团体当中，总会有一个人得第一名，总会有最后一名，难道只能说第一名才有价值？最后一名就没有生存的权利吗？
但是事实上其实每个人啊班上的第一个同学都是有价值的，都是值得尊重的。
如果我们总是秉承要做最好，争第一的状态，你会发现强中自有强中手，比如说，最厉害的都考进了清华大学，清华大学里，一个班级如果有二十个人，这二十个人当中他又会有最厉害的，有最差的，难道那个第一名就有价值了？最后一句就没有价值了？
所以啊，不是为了争而争，但是事实上清华大学有很多都有心理问题，那就是因为他们曾经都有最优秀的，到了大学里，之后，发现还有比自己更厉害的，最后导致有些人心理失常退学，因为他无法接受自己没有优越感的那种状态。当失去了优越感，他连自己都找不到了，当没了同学的欢呼老师的赞赏，屈居人后之后，他就不知道自己是谁了，他会产生很失衡的状态。
所以，人道，就是为而不争。
其实很多时候我们踏踏实实地做好自己，不需要以光辉光彩，你厉害，我欣赏，我为你鼓掌，我好好地读自己的书，做自己的事，我能达到什么层次，我一点一点地努力，一点一点地去积累，不再为了荣誉，为了心理的那个优越感去做。而是踏踏实实地去做眼前能做的事情，我不是为了去争第一。
我学知识我就把知识踏踏实实地去学好，我做人，我就把人踏踏实实地做好。我做事比如说洗碗，我就把碗好好地洗好，但是我洗碗不是为了得第一，比如说我炒菜，我就把菜好好地炒好，我看书，就好好地把一本书看好，我慢慢地看，不懂？我就一点一点地看，做好自己的事而不是为了去争！去抢！去夺！去赢！
用一个平常心去面对，他人好，我们可以为他人去鼓掌，喝彩。他人不好我们也可以是朋友，我并不在乎你的表现是什么，同时我又好好地做自己的事，过好自己的每一天。
自然而然我们的存在就会有价值，不是为了争而活，只是好好地去做好自己的本分，在其位，谋其事。这是为而不争。
所以，作为一个咨询师也是这样，我以前这种争的想法的念头很强，我读大学选了心理咨询这个专业，我曾经在书上定了一句话，说我要成为这个世界上最伟大的咨询师，要比所有的咨询师都厉害，最后才发现这是一个缺失的孩子的童话和幻觉，是我与父亲关系的外投射。所以那个时候完全就处在一种比较的状态当中，我是为了比别人好啊，我是不是比别人咨询师看得书多哪，懂得的道理多啊，掌握的技术多啊，领悟的东西多啊，做咨询师不是更成功啊，最后反而让自己迷失了。
后来慢慢的去看到自己内在的那个愤怒的伤心的哭泣的自卑的孩子之后，才发现我做的这一切就是一场梦，梦醒了之后才发现这是一个笑话。才慢慢地去接受，内在的那个孩子，陪伴着他，才知道，哦，原来我好好地做好自己，而不是去比较，去争夺，去竞争。别人好，让他好，别人坏，我也没意见。
我做好自己的事，把自己的每一堂课，都用心地去讲，自己的每一个咨询都尽心地去做，把自己的生活当中要承担的责任，一点点地去做好，慢慢地去疏离自己和父母的关系，让我的核心家庭当中越来越有爱，越来越温暖，好好地承担丈夫的责任，好好地爱自己的妻子，好好地做一个父亲，能够陪伴自己的孩子成长，不给孩子的生命留下遗憾的缺失，其实也是不给自己的生命留下遗憾的缺失。
对于我来讲，家庭实际上是第一位，心理学的事业是第二位的，但是不是为了去做给别人看，只是好好地回归自己的生活，一点一点地去做好自己的本分。
为而不争，作为咨询师，既不是为了去显示自己有多厉害，也不是去跟来访者去争道理，我的道理比你大，你的道理比我小，我比你厉害，所以我要引领你，教导你成长，而是我们俩一起去寻找这种关系，一起去面对人性的黑暗自我的缺失，内在的智慧，一起走过一条心灵的旅途啊。
所以今天和大家一起分享心理咨询道与术当中的第一条，叫天之道，可能我说的会带有太多的自我的这种偏见或者不足的地方，大家可以指出来，也可以一起去交流，我只是把我自己对于这些东西的一些细微的理解能够和大家一起去分享，非常感谢大家今天的聆听，下面是交流的时间，大家有什么意见和建议可以去表达。
我先看一位同学的问题。
我先说一下，我刚才说了一下中国父母的养儿防老的问题，然后这位同学说难道国外的孩子就没有这样的问题？那心理咨询是不是就没有必要了，我刚才只是举了一个例子，并不是说外国就没有这样的事情，我只是就中国的传统当中一个观念提出了自己的粗浅的理解，并没有攻击中国父母的意思，然后外国他自然有他的问题，其实在外国也会的一些父母有这种养儿防老的观念。还有外国还有让孩子十八岁就独立自主的观念，所以养儿防老在中国的观念当中更传统一些，养儿防老只是一个方面，心理问题并不是只是这一个观念引起的。很多很多其它的方面的东西都会出现。
其实我想表达的中国的养儿防老的观念，我实际上想讲的是有条件的爱会给孩子带来伤害。因为父母他陪伴孩子成长的质量跟父母本身成长水平有关系，如果父母本身的成长水平没有达到一个程度，很多时候我们都会对孩子是有条件的爱的，可能中国养儿防老这个方面要多一些，外国，可能就有其它的方面的。
“优胜劣汰，弱肉强食不是自然界的规律吗？”应该是优胜劣汰、弱肉强食是达尔文进化论里面的观念，他并不一定是自然界的规律。比如说我们可以看遗传病呐，比如说人性的这些方面的一些怎么说呢，并不是说什么强大的东西，比如说人类的恐惧啊，焦虑啊，抑郁啊，这些他自然也会传承下来，所以说，如果自然界他完全是优胜劣汰的，他就不应该还会有这样这些可能看起来弱的一些东西，所以优胜劣汰他只是达尔文的进化论的一个理论，他并不一定是自然界的规律。哦，这是我的一个点粗浅的看法。
我并没有说要定一个标准，这只是我对于心理咨询的一些理解跟大家分享。
“有效果比有道理重要啊。”哎哟，这个问题就比较难回答，我暂时先存疑。
阅读延伸
作者介绍: 阿苏，男，心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师，2015年度壹心理最佳专栏作者，北京晚报"心理行者"专栏作家。以心理咨询为终生事业，大学是心理学专业，在心理咨询的道路上行走17年时光。长沙市一中心理咨询师（2001-2003年），北京凤凰心理咨询中心创始人（2007-2011年），长沙阿苏心理工作室创始人（2011-至今），在东西方智慧中默默求索，体悟心理咨询之道，融合心理咨询之术，将心理学的感悟活成自己的人生。
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阿苏云：“有道无术，无从下手；有术无道，那是杀手。”这是阿苏十多年心理咨询经历的心血心得，作为对心理学行业的回馈，也是给心理学同行的礼物。如果你觉得好，请推荐给你的朋友。
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