你真正想要的

轻松分享第 33 夜，每晚九点与您分享

阅读的乐趣和生活中的点点感悟。

歇歇眼，听轻松

每天都让自己空出一小段时间, 沉下来思考眼前自己所拥有的，是否自己真正想要的；也在思考自己想要的，究竟是什么。仔细想想，自己真正想要的，其实都是能够给自己带来快乐的东西。

“人都是追求快乐的生物，不会受虐般地去要会让你不高兴的东西。你真正想要的也是如此，是能够给你带来快乐的。拥有它确实能够让你开心，能够让你的生活变得更加美好。这样的东西才是你真正想要的。

一样东西得到以后依然爱不释手这才是你真正想要的。” 

——小野 《极简力》

我们审视一下自己已经拥有的东西，是否有好些物品曾经给自己带来快乐的回忆；抽屉里面的那几串项链是否曾经带着它一路闪亮的走在路上、心情愉悦；衣柜里面那些衣物、裙子穿上去使自己显得得精神奕奕、心情舒畅。

书架上的书籍，在阅读的时候总能产生快乐、也能够使人深思人生的意义。还有那几个亲密的好友、闺蜜，约在一起促膝聊天的时候，总是感到轻松快乐，能够没有任何压力、畅所欲言快乐聊天。拥有这些都让自己觉得生活充满了快乐，这就是内心深处真正想要的。

我们不妨尝试给自己的心灵需求列一个清单，看看自己需要些什么，能够让自己更加快乐， 

我需要的，是健康和活力、每天亲人们的微笑、一家人其乐融融，一缕灿烂阳光、一抹窗外的绿色，一杯不加糖的咖啡、一首能让自己沉思的钢琴曲、全心投入工作的专注和心无旁骛——这些都能让我更加快乐。

你呢，也好好想想自己的心灵需求清单上都该列些什么？

关于我：饶庆松，大成律师事务所合伙人，大成深圳家庭财富传承法律团队领头人、最高院第一巡回庭优秀志愿律师、深圳大鹏户外运动管理条例草案立法小组成员、前海自贸区法律汇编翻译工作组成员。热爱游泳及铁人三项运动，2015、16、18年三次横渡琼州海峡，2016年作为第一名女子挑战双程横渡琼州海峡，彻夜横渡坚持19小时12分钟，游泳距离近50公里。公开出版物有《横渡，不一样的人生》。

阅读|分享|励志|横渡|法律

请留下你指尖的温度

让太阳拥抱你