少林炮锤完整示范，正宗的少林功夫！ / 开普饭

少林绳镖--少林功夫教学示范少林绳镖--少林功夫教学示范

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为弘扬中华优秀文化,传播名扬天下的少林功夫,让博大精深的少林武术走向世界,国家于1986年在少林寺建造了面向海内外招生,培养少林武术人才的嵩山少林寺武术馆. 武术馆占地 ...

少林达摩易筋经在各种作品传说中绝对是武林秘籍中的泰斗,为了这部秘籍不知发生过多少风雨恩怨.现实中的少林易筋经确实存在,却是非常朴实无华的一套锻炼身体,提高人体机能的导引类动作,通过练习能舒筋活血,强身 ...

耿军(1968- ),著名少林拳师.河南省孟州市人.少林武术九段.中国武术七段.国家一级气功师.全国十佳教练员.曾任河南省武协副主席.孟州市武协副主席.焦作市政协常委.中国少林气功科学研究会秘书长.中 ...

少林春秋大刀是少林传统器械的一种,属长兵器,全套动作结构合理紧密,内容丰富,动作朴实规范,结构严谨,布局合理,路线流畅,招势威猛,刀法多变,以劈.砍.斩.撩.挂.挑.云.扫等为主要刀法,整个套路体现动 ...

拈花功夫练指功,空指捏完豆粒行. 豆粒过后捏石块,碎砖石块地下扔. 练法 1.拇.中.食三指肚慢慢外拈,复向内拈,时间不限,有空即行,拈1年半. 2.再用大黄豆粒,以拇.食.中三指拈捏转旋.再经l年 ...

养生之道网:本文是少林虎拳完整套路动作图解.少林虎拳是汉族拳术中象形拳之一,较适合初学者练习,下面养生之道网为您介绍少林虎拳完整套路动作图解,看看吧. 少林虎拳介绍少林虎拳是汉族拳术中象形拳之一,属 ...

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