学会这几道菜，还怕宝宝挑食不吃饭吗？ / 开普饭

糖醋排骨食材排骨2斤.姜片少许.大葱一节.小葱一根.白芝麻少许.料酒2勺.醋4勺.白糖5勺.黄豆酱油6勺.红烧酱油2勺.清水10勺步骤 1.排骨焯烫一分钟去掉血水. 2. 配料备好. 3. 糖醋 ...

油焖春笋 1.笋拨去外皮,洗净 2.切成块状 3.葱切大片 4.烧锅开水,放入笋块焯五分钟,捞出控去水分 5.锅里的油稍多些,油热后放入葱炒香 6.放入笋块,煸炒三分钟 7.加入糖,翻炒均匀 8.加入 ...

油焖春笋 1.笋拨去外皮,洗净 2.切成块状 3.葱切大片 4.烧锅开水,放入笋块焯五分钟,捞出控去水分 5.锅里的油稍多些,油热后放入葱炒香 6.放入笋块,煸炒三分钟 7.加入糖,翻炒均匀 8.加入 ...

主食五谷丰登用料:淮山.玉米.地瓜.紫薯.土豆(蒸熟即可) 特点:薯类富含膳食纤维和B族维生素.矿物质等,用它替代白米饭,颜色丰富,营养价值也更高冷盘藕拍主材:嫩藕辅材: 橄榄油.酱油.醋 ...

今天这两道菜的来头可大了那可是小暖我召集三位帅大厨一起给暖粉们送上的元旦大礼! 暖粉们过年最愁什么? 那当然是做什么菜给客人吃咯~ 要求也比家常菜要求多多了,要有新意.健康.美观,当然更重要的还要好 ...

文/笨笨团子妈个人微信号:fushi1025 先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食" ...

花甲鸭煲做法: 1.大小均匀的黄鸭叫6只(重约750克)宰杀治净,在背部均匀剞上一字花刀:新鲜蛤蜊170克放在淡盐水中养3个小时,吐净泥沙,然后下入微沸的水中,加盖煮至蛤蜊刚开口,捞出控水冲凉. 2 ...

酸菜鱼食材:鲜活草鱼3斤,重酸菜半棵,乌冬面1包,姜.干辣椒.花椒.八角.泡椒.蒜子.盐.胡椒粉.蛋清.淀粉.食用油.鸡精各适量做法 1.鱼去掉头尾,取中段(要是家里人多的,也可以头尾一起用上). ...

油焖春笋 1.笋拨去外皮,洗净 2.切成块状 3.葱切大片 4.烧锅开水,放入笋块焯五分钟,捞出控去水分 5.锅里的油稍多些,油热后放入葱炒香 6.放入笋块,煸炒三分钟 7.加入糖,翻炒均匀 8.加入 ...

‬Hello,大家好,这里是小李的美食屋,一日三餐不可少,用心做好每一餐. ‬清蒸基围虾食材:基围虾.料酒.葱.蒜.蚝油.生抽.白糖.盐做法: 1.虾去虾线装盘,加点料酒去腥 2.准备蒸锅,锅底加 ...

学会这几道菜，还怕宝宝挑食不吃饭吗？