春天记得吃芥兰，便宜实惠，营养丰盛，口感鲜香，常吃对身体好 / 开普饭

秋天是丰收的季节,很多瓜果蔬菜大量上市,人们在食材的选择上又增加多了不少.在这么多可供选择的食材中,秋天的红薯,大家应该都不会错过吧!说起秋天,人们最先想到的食材应该就是红薯吧,因为秋天的红薯营养高味 ...

鸡蛋和它是绝配,简单又营养,便宜又鲜美,5分钟能上桌总吃不腻 "春天不减肥,夏天徒伤悲", 随着夏天的脚步越来越近,马上就要穿上轻薄的衣服,身上的肉肉再也藏不住了, 因此几乎全民都 ...

杏鲍菇,隶属于真菌门.担子菌纲.伞菌目.侧耳科.侧耳属.杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密.结实.乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑.爽口,被称为"平菇王"." ...

开学了,家长要多给孩子吃这道菜,营养又美味,孩子常吃身体棒

简单又不失营养准备材料芸豆 150 克,土豆 200 克,净鸡 200 克,葱花.姜片各 5 克,盐.鸡精.老抽.花生油各适量开始制作 (点击图片可查看大图哦) 1. 将芸豆去筋,掰断. 2. ...

"蒹葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,在水一方",我最开始认知白露是在读诗经的时候,老师讲解里,知道白露这个节气.白露是二十四节气中第15个节气,也是秋天的第3个节气了,进入白露节气以后 ...

每年中秋佳节,吃完家宴之后,一家人就坐在小院里,一边赏月,一边聊天.我就会准备一些赏月必备的美食,月饼是中秋节传统美食,寓意着团圆美满幸福,单单吃月饼很容易觉得腻,可以搭配茶水,红茶.小青柑都是不错的 ...

都说"一场秋雨一场冷",冬天也是如此.就拿福建天气来说,前两天还是30度高温,小雪将至,就下了一场雨,气温一下就寒冷了很多.气温差就容易引起感冒,大家要记得多吃一些时令美食来增强体 ...

干锅鸡翅食材:鸡翅.洋葱.青椒.干辣椒.葱姜蒜.盐.糖.料酒.老抽.生抽.醋. 做法: 1.鸡翅洗净沥干后加盐.料酒.生抽.老抽.醋和葱.姜拌匀腌制3小时以上. 2.鸡翅下锅,调小火煎熟. 3.另起 ...

阅客资讯 2021/04/02 07:15 马上就要到清明节了,我们日常当中的天气已经正式地回温进入到完全的春天了,野菜也是在这个时候,最为新鲜和茂盛.大家都知道进入春天以后就应该吃野菜,但是在前段时 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

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春天记得吃芥兰，便宜实惠，营养丰盛，口感鲜香，常吃对身体好