记住喝水10 「不要」，才算真正「会喝水」 / 开普饭

早起为何先喝水? 早晨起床时先喝杯白开水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液黏稠度,促进血液循环,以维持体液的正常水平.还可以加速肠胃的蠕动,利于排便. 睡前到底要不要喝水? 很多人担心第二天脸肿,晚 ...

喝水与心脑血管疾病之间,好像没有什么必然的联系性,如果说多喝水能够有助于预防心脑血管疾病,未免有些太过绝对,但作为万物之源的水,对于人的身体健康当然是非常重要的,而且从降低心血管疾病风险来说,结合具体 ...

黄至尧黄至尧(Alex Huang),江华教育基金会董事,两岸知名人力资源专家.一势咨询创始人.REC&PCC执行董事.德勤等多家企业外部顾问.上市公司"薪酬委员会"委员 ...

近年,时尚圈推崇以法国女人为代表的effortless chic ,意指「看起来毫不费力的日常时尚」:慵懒微卷的发型,看起来好像睡醒之后简单用手指梳顺的样子:穿着剪裁合身,并看起来干净清爽的衣物:可能 ...

作者:大娱 & 赵大毛来源:沉默的大娱乐家(ID:silentdayu) SOS,大娱被近期播出的<遇龙>闪瞎了眼,这个经典IP改编的「古装奇幻爱情剧」,已经凭借它的奇幻成功浇灭 ...

奥运冠军马龙在里约奥运会之后圈了不少粉,人畜无害的外表,一流的球技和国球队队长的身份,都为马龙加分不少. 算了算马龙也已经打球打了很多年,之前一直是实力派,今年才正式开始在网络中爆红. 参加综艺,和喜 ...

鸡汤是一种非常补的汤品,吃法也是很多,比如,山药枸杞鸡汤.松茸鸡汤.虫草花鸡汤.山药莲藕鸡汤.花胶炖鸡汤.黄花菜板栗煲鸡汤.椰子煲鸡汤-- 炖鸡汤,很多人选择直接下锅,往往炖出来的汤品会略带有腥味.而 ...

越是高人气的演员,越能替主演的电视剧带来话题度,进而让电视剧获得高度关注,这就是为什么现在剧都喜欢用流量演员.近日就有一份2021上半年陆剧演员贡献度榜单数据释出,其中赵露思<一不小心捡到爱&g ...

人有情绪是难免的.然而,如果长时间沉浸于愤怒.压抑.焦虑等情绪之中是非常危险的. 上世纪70年代开始,国外学者发现,压抑等消极情绪导致淋巴细胞功能减退,免疫力低下,容易发生癌瘤.后经过许多学者的研究, ...

排骨可是个好食材,很多人用来煲汤喝. 大家都知道做排骨之前要先进行焯水,但是实际操作之后你就会发现,自家的排骨焯水之后,反而变得又腥又柴..... 这是怎么回事?看完了才知道,原来用错水了! 焯水,也 ...

记住喝水10 「不要」，才算真正「会喝水」