治踝痛要穴——小节穴

脚踝扭伤及疼痛为临床常见病，针灸治疗本病颇有效果。一般治法:不论内踝、外踝扭伤或疼痛，先取悬钟，外踝加昆仑，内踝加太溪，或径以疼痛局部取穴。近年来也有取奇穴踝点的。

笔者二十余年来以小节穴治疗脚踝扭伤及疼痛，疗效极为突出，经三百余例之临床统计比较，较诸前述几种取穴法，疗效显然高出甚多。

小节穴位于大指本节掌骨旁(手太阴肺经)黑白肉际上，握拳取穴。针尖向重仙方向进针，针深一寸半，左病取右，右病取左，即健侧进针。进针得气后，一面 捻针，面令患者活动患侧脚踝， 可立即减轻疼痛。一般病例留针30分钟，久病重病患者可留针45分钟或更久。如脚踝局部红肿，可于患肢委中穴点刺出血，可帮助加速消肿。

病例1温秀某， 网球国手。1985年10月来诊，当时左脚踝扭伤3天，行动极不便，已在国术馆推拿治疗2次，效果不大，经人推介来诊。当即于右小节穴针刺，针后每10分钟捻针一次，并嘱其走动活动脚踝，针后15分钟即觉轻松甚多，接近不痛，留针30分钟，出针对已觉无恙。次日下午为求巩固疗效，自行再来针1次。针后即赶往台北体专参加比赛，轻松赛完全场2小时毫无不适。余应邀观赛，亦有荣焉。

( 1990年海峡中医第3期)