鸡蛋这种吃法，养肝肾，大补气血…93岁国医每天必吃 / 开普饭

材料:西洋参 5~10 克,研磨成粉:鸡蛋两枚:枸杞 5 克: 做法:将三种食药材混合一起,每日早晨蒸熟食用,同时还可用大枣 5 枚,泡水喝. 功效:大补气血注 :中老年人气血渐衰,基本都会有肝肾 ...

一碗蒸蛋保气血运行通畅鸡蛋是好东西大家都知道,营养丰富,价格便宜,又没什么忌口.如果吃法得当,还能用来帮助治病. 而段老的吃法,最主要的就是大补气血!为什么在众多维持身体的要素里,要着重补养气血呢 ...

日本疫情速报(2021.03.29)) 据日本NHK电视台报道:3月29日下午15:00为止,东京新增感染234人.3月28日下午23:59为止,日本国内新冠病毒感染者新增1785人,累计感染者人数为 ...

一颗小小的鸡蛋,却是营养大工厂:含有人体需要的多种营养素,是最优质可靠的蛋白质来源,是便宜好用老少皆宜的平民补品-- 鸡蛋的吃法多种多样,如果跟其他食物搭配着吃,功效更为显著. 米粥煮鸡蛋女性补气血 ...

国医档案段亚亭,第三届国医大师,重庆市中医院主任医师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,重庆市名老中医. 如果不提前告诉你他的年龄,你一定猜不到,这位精神矍铄的老人今年已经 89 岁高龄了, ...

后天就是除夕夜了,谁都想以最饱满的面貌迎接新年的到来.然而一照镜子却发现自己皮肤暗黄,看起来气色就很差. 谁都希望自己皮肤红润光滑,而只有气血充足时气色才会好看,你知道吃些什么可以补气血吗? 气血不足 ...

本期导读气血之于女人,犹如水分之于娇花. <黄帝内经>里说,女子「四七」也就是28岁时,筋骨坚,发长极,身体盛壮,正是充盈灿烂的好年华. 「五七」35岁时,阳明脉衰,容颜黯淡,掉头 ...

前一阵子小叔写了一篇一次性吃太多荔枝导致阑尾炎的文章,阅读量大大超过了小叔的预期,可见大家对荔枝的兴趣还是蛮大的.很多粉丝问,夏天不吃荔枝太可惜了,如何吃荔枝不上火呢? 是的,夏天不吃荔枝真的 ...

很多人都不知道,龙眼肉虽然是食物,但是在中医里面却是一味药,竟然有很多功效,有时甚至可以力挽狂澜,尤其是在女性养血方面! 在女性血虚得严重,一般药物无法见效的情况下,龙眼肉有着大家想不到的作用,可惜很 ...

鸡蛋这种吃法，养肝肾，大补气血…93岁国医每天必吃