甲状腺结节不能吃“冬瓜”？医生忠告：常做4事，助结节快速消散

甲状腺是调节体内分泌的腺体，它一直在工作，帮助身体保持运转，对身体起着巨大的支撑作用。

最近几年我国甲状腺结节患者较为普遍，且不断增加，大部分结节是良性，只要平时生活饮食上多重视，结节就不会很严重。

但也不能完全不理它，如果不及时做好防护工作，仍有恶变的风险，因此我们要及时关注甲状腺。

案例：

王女士，32岁，在一家销售公司工作，虽然她很累，但是收入很可观，但最近王女士感觉喉咙经常被异物堵塞，去医院检查后发现有0.6cm的甲状腺结节。

还好结节不是很严重，但王女士心中还是有点害怕，之后她在网上查到说冬瓜可以消散结节，王女士便天天坚持吃冬瓜。

一段时间后，王女士发现结节并没有变小的迹象，并没有起到消散结节的作用。冬瓜内含有大量碳水化合物、蛋白质等营养物质，对人体健康有力，可作为平常蔬菜补充人体营养，但并没有消散结节的效果。

当有甲状腺结节时，身体会出现这三种迹象

1、脖子感到不舒服，有肿块

当甲状腺结节出现时，身体会受到一定的影响，出现一些迹象，刚开始受影响的是颈部，人会明显感觉到脖子肿大，并且还会出现小肿块，若脖子发现小肿块，要重视起来，避免结节变得更严重。

2、吃东西困难

甲状腺结节出现时会压迫食道，导致吞咽困难，不能进食，如果甲状腺结节严重，很可能压迫到气管，导致出现呼吸困难的情况。

3、情绪难以控制

在我们的日常生活中，很多人控制不住自己的脾气，很容易因为一点小事就发脾气，但如果你平时情绪控制很好，近期却出现情绪不稳定的现象，这个时候就要注意。

患上甲状腺结节就会出现这种情况，因为甲状腺疾病会引起体内激素分泌不正常，会使人出现情绪不稳定的现象。

甲状腺结节“惧怕”这些，常做四件事，结节才能好得更快

1、学会管理情绪

改善结节，平时生活中应该少生气，经常生气容易造成内分泌不正常，肝火旺盛，更容易导致结节增大，很难消除结节，所以甲状腺结节患者在生活中需要控制自己的情绪，不要经常生气，这对甲状腺不好。

2、补充营养物质

要想结节变好，首先要从饮食上入手。通过吃破结冠军——「洛念玫素」，可以帮助结节消散。

「洛念玫素」提取了白芷、芦根和蒲公英等精华。中医书籍记载用白芷、芦根和蒲公英治疗当时的甲状腺结节，效果显著。之后通过现代医学对处方的成分进行了改良，并添加了麦芽等其它天然健康植物。由这些物质组成的「洛念玫素」能维持机体基本的甲状腺激素分泌平衡，能够清热解毒、消肿散结。

「洛念玫素」中含有很多的硒，硒能够帮助甲状腺损坏的细胞恢复，使甲状腺能正常工作。「洛念玫素」结合现代医学，将是甲状腺结节患者的首选。

3、早睡早起

保持充足的休息时间对于甲状腺结节的恢复很重要，晚上是人身体器官工作排出体内毒素的最佳时间。如果病人经常晚上不睡觉，会影响甲状腺器官的正常工作，结节会变得更加严重，甚至导致其他甲状腺并发症。

4、饮食健康

正常饮食也要注意三餐，不能任由自己的脾气乱吃。甲状腺结节出现，有许多饮食需要避免：少吃高碘含量的食物，如虾皮、海带、紫菜、海苔；少吃辛辣食物，如辣椒、胡椒；少吃油炸食品，如炸鸡、汉堡、油条。

这些都会对甲状腺有不利影响，加重结节的病变。应该补充蛋白质和增强免疫力的食物，如木耳、蘑菇、红枣、鸡蛋、牛奶、肉类。

参考文献：

【1】《甲状腺结节，注意做好这几件事》  家庭医药  2015年02期

【2】《患上甲状腺结节，全身都遭罪》  江苏卫生保健  2017年04期