夏天“养阳”，秋冬不怕冷！学会5个补阳法，让你阳气足、少生病

相关推荐

• 退休中医：三味草药当“零嘴”吃，守住阳气

  大家好,我是家庭中医,祝娘. 生活中你怕冷吗? 我做了一项数据调查,其中有75%的人群都有怕冷的现象,另外38%的人群后背发凉,这是怎么回事呢? 今天,祝娘就和你一起聊聊关于后背的那些事. 后背经常出 ...

• 你还在吃凉吗？10年吃凉血泪史，告诉你后果超出想象

  原创 客观&福光 活法儿 前天 现在因为吃凉身体不好的人真的太多了. 今天分享一件真实发生的事,通过她的经历我看到了很多人的缩影. 10年吃凉血泪史 前几天在门诊碰到一位德国回来的海归,高兴的 ...

• 生病是“阳”出了问题，阳气是身上最好的治病良药！阳气足少生病

  中医治大病,重在扶正,次在祛邪,因为扶正才能救命,祛邪才能治病.正气就是生命,正气也是一团阳气.要保命,就要保住这一团阳气,因此不可滥用寒凉而浇灭阳气,亦不可滥施攻伐以釜底抽薪.只有养得阳气,才足以保 ...

• 生病是“阳”弱，阳气足少生病

  中医治大病,重在扶正,次在祛邪,因为扶正才能救命,祛邪才能治病.正气就是生命,正气也是一团阳气.要保命,就要保住这一团阳气,因此不可滥用寒凉而浇灭阳气,亦不可滥施攻伐以釜底抽薪.只有养得阳气,才足以保 ...

• 生病是“阳”出了问题，阳气足少生病

  中医治大病,重在扶正,次在祛邪,因为扶正才能救命,祛邪才能治病.正气就是生命,正气也是一团阳气.要保命,就要保住这一团阳气,因此不可滥用寒凉而浇灭阳气,亦不可滥施攻伐以釜底抽薪.只有养得阳气,才足以保 ...

• 『黄帝内经解读』黄帝内经中四时阴阳养生,春夏养阳,秋冬养阴的原则

  [原文] 夫四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴(1),以从其根(2):故与万物沉浮于生长之门(3). 逆其根,则伐其本,坏其真(4)矣.故阴阳四时者,万物之终始也:死生之本也,逆之则 ...

• 春夏养阳秋冬养阴的内涵是什么？

  所谓"春夏养阳.秋冬养阴", 就是说: 春养少阳助其生,夏养太阳助其长, 秋养少阴助收敛,冬养太阴助闭藏. 看完了今天的视频 你有什么感想呢

• UC头条：春夏养阳 秋冬养阴 四时养生需辩证看待

  点击加载图片 <煮茶图> 丁云鹏(明) 点击加载图片 <佳雪围炉图> 钱贡(明)请输入图片描述 "秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜." 自霜降过后,今年的秋季 ...

• 春夏养阳 秋冬养阴 四时养生需辩证看待

  点击加载图片 <煮茶图> 丁云鹏(明) 点击加载图片 <佳雪围炉图> 钱贡(明)请输入图片描述 "秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜." 自霜降过后,今年的秋季 ...

• 春夏养阳秋冬养阴

  顺应阴阳气化是四季养生的奥秘. 春.夏.秋.冬该如何养生? 阴气在哪些地方最多? 阳气在哪些地方最多? 四季养生的秘诀--顺应阴阳气化 四季养生的关键在于顺应阴阳气化.人为什么要顺应阴阳气化养生呢?因 ...

• 养生就是养阳！8个简单小动作，帮你快速生发阳气，百病尽消！

  朋友们!你们动起来了吗?我已经练习了大半个月古导引术--八段锦了. 没办法,身为一个气和血都不太足的虚人,南方春意凶猛,自己身体却故气沉沉,阳气迟迟生发不起来,心里确实是很急的... 春天,是做导引. ...