杏林早报 | 老话说“寒从脚下生”，1个最简单的方法可预防脚部生寒，人人都能用 / 开普饭

"男不离韭,女不离藕",老话里的养生智慧 ●男不离韭● 男子在40岁的时候,肾气开始衰退了,与之相应的就会有一系列表现,比如脱发.黑眼圈.腰膝酸软.尿频尿急等.而韭菜是入肾经的,温 ...

插入我的广告 "中医讲究"阴宜补,阳勿浮" 即如果阴虚,就需要滋阴,如果阳气太弱,或者阳气短时间内增加,相对出现过剩的现象,导致的直接后果就是阴不足以敛住阳气,阳气就会向 ...

<健康之路>是中央电视台科教频道的节目,以演播室为主,每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室,做嘉宾主持直接回答观众的问题.本期小编为您选择了春季养生话题,教您如何抵 ...

"男不离韭,女不离藕",老话里的养生智慧 ●男不离韭● 男子在40岁的时候,肾气开始衰退了, 与之相应的就会有一系列表现, 比如脱发.黑眼圈.腰膝酸软.尿频尿急等. 而韭菜是入肾经 ...

明师学友会 401篇原创内容公众号聆听中国之春江花月夜赵聪 - 试音宝典试机六号打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点心脑血管疾病,一种常见多发的疾病.心脏的疾病,在中医当中有 ...

梦游·庄周李志辉 - 梦游·庄周打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 体质与发病人人都知道,体质弱的人容易生病,可这到底是为什么呢?平时又该如何增强体质,养正气? <黄帝内经>讲:& ...

◎图片由摄图网授权乌夜啼音乐: 龚一 - 第一禅打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 痰湿 ◎图片由摄图网授权现代人,吃得多,吃得杂,肥甘厚味.甜腻生冷一样没落下,但是运动又少,久而久之造成脾 ...

天水一色青海湖音乐: 李志辉 - 吟唱山水间打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 脾胃马上就入冬了,不再是夏秋季不想吃饭的样子,每天的胃口都很好,鱼肉.牛肉等高蛋白食物也吃得多,囤积" ...

澄清韵马常胜 - 空山行吟打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点葛根,甘辛性凉,轻扬升散,能够发表散邪,解肌退热.此外,还能生津止渴.透疹,亦能升阳止泄.葛根的临床用量一般为10g~ ...

紫禁花园李志辉 - 紫禁花园打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点每个女性朋友,都应该清楚了解月经来的时间.结束时间,量.色.质分别如何. 也应叮嘱自己的孩子,认真观察每次的月经情况 ...

帘动荷风陈悦;马克 - 乱红打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点 <黄帝内经>讲:"因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏."这里的强力指的是过度勉强用力,一方 ...

碧云深马常胜 - 天籁梵音立夏的时候, 就推荐大家喝姜枣茶,一直到三伏天. 现在已经中伏了, 一般人就不用每天喝了. 这是因为入伏后, 自然和身体的阳气都达到了鼎盛, 一般的人就不太需要姜枣茶来助 ...

明师学友会 443篇原创内容公众号映山红龚一 - 古琴演奏法打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点夏季的养生之道是什么?<黄帝内经>讲:"夏三月.夜卧早起, ...

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