简单实用的自我穴位按摩 / 开普饭

保护眼睛,可以进行自我按摩.首先是利用局部选穴的原则选几个保护眼睛的穴位,比如四白.承泣.睛明.攒竹.丝竹空,这几个穴位离眼睛近,按揉它们既通经活络,调节眼部的气血供应,又使面部肌肉得到放松,有利于祛 ...

转自:有料健康驿站人们普遍心存疑惑,"祛火"与"去火"哪个正确?"祛"与"去"的意思不完全一样,"祛&quo ...

颈椎病是由于颈椎间盘退行性变.颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征.临床常表现为颈.肩臂.肩胛.上背及胸前区疼痛,手臂麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪.可发生于任何年龄,以40岁以上的中老年人居多. ...

体内的血管非常重要.它们可以帮助器官之间的血液工作,并保持身体的各个方面处于正常状态.但随着年龄的增长,各种慢性疾病的出现会使血管慢慢出现问题,尤其是一些老年人.由于血液较厚,胆固醇较高,会造成血管堵 ...

针灸推拿学堂 2018-08-10 实用!脚上十大穴位按摩保健法,脚,位于我们身体的最低处,承载着全身的重量,人的身体出现状况脚是最先感觉的到的,脚的健康关乎着整个身体的健康,脚上穴位有很多,每个穴位 ...

针灸经络穴位图 1篇原创内容公众号穴位按摩近年来被人们所接受,人体的穴位是很关键的,我们会发现,通过按摩身体的一些穴位我们可以治疗和预防很多的疾病.那么身体哪些穴位在关键的时刻可以救命呢?下面小编 ...

吉米老师说我们该如何用最正确的英语来进行自我介绍?进行自我介绍时该提供哪些信息,用什么样的方式才能让对方一下子就记住我这个人呢?今天和吉米老师一起来学习下自我介绍的万能表达吧. 英语·自我介绍在与 ...

英语·自我介绍综合来源:BBC英语教学.大学英语,版权归原作者所有在与陌生人初次见面时,我们往往需要从简单的自我介绍"self-introduction"开始,从而找到共同话题 ...

简单实用的自我穴位按摩