“最养肝”的穴位,碰一碰就有效!睡不好、爱生气的都看看
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肝脏是我们身体里唯一的解毒器官,平常吃进嘴里的食物,肝脏要把有毒的部分全部留下来,进行解毒.分解,再排除体外. 中医认为:丑时,人卧则血归于肝.这时肝脏在修复的同时,也会排除毒素,而你这时不睡,直接耗 ...
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〖穴位养生〗三大穴位最养肝,碰一碰就有效
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转自:新竹旧竹 中医知识 1.按太冲穴 盘腿端坐,用左手拇指按 ...
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