【科普大讲堂——阴虚火旺的人该如何调理呢... / 开普饭

日常生活中,遭遇上火时,可能多数人都会选用下火药,觉得吃点清热泻火药,火气自然就消退了.但有些时候,你会发现,吃药时有效果,停药后火气又来了.这是为什么呢? 原来上火也有虚实之分.如果你出现上火的情况 ...

天气变化.生活压力.情绪波动等影响下,每个人都有"上火"的经历:口腔溃疡,长痘,咳嗽,心烦意乱--应对方法,往往是喝凉茶.吃清火药.吃清凉的食物,因为"热者寒之" ...

阴虚火旺的人吃什么调理?我们先要知道阴虚火旺的表现都有哪些? 阴虚之火是因阴虚失敛,阳无所附,妄动而成.患者同时具有阴虚之症状体征:心烦,焦虑,担心,易紧张:面色暗,两颧红赤,皮肤粗糙,手红干泛光,脉 ...

[科普大讲堂] 人的健康离不开这两大因素 1. 足够的气血足够的气血主要靠足够的食物.胆汁.必要时间内优质的睡眠.良好的生活习惯,同时要做到节制气血的消耗. 2. 畅通的经络包括就是血管和排泄垃圾 ...

阴虚是中医上常说的一个名词,形容一个人体质怎样,不管是阴盛阳虚还是阳盛阴虚,都是一种不健康的体质表现.那么什么是阴虚?身体上会有哪些表现呢? 阴虚,其实值得就是身体中的水气不足,各大脏器之间的功能出现 ...

最近经常受到一些网友和朋友的询问,自从春节回来上班之后,就开始出现各种睡眠障碍,甚至于是失眠病症,有没有什么办法可以调理呢?其实失眠疾病发生的诱因有很多,例如在中医看来,失眠就与我们五脏六腑的功能运转 ...

最近经常受到一些网友和朋友的询问,自从春节回来上班之后,就开始出现各种睡眠障碍,甚至于是失眠病症,有没有什么办法可以调理呢?其实失眠疾病发生的诱因有很多,例如在中医看来,失眠就与我们五脏六腑的功能运转 ...

养生意识的越来越深入人心,很多人都有了自主学习的意识,尤其是对中医方面.而很多人在面对阴虚火旺这个词时,还是比较迷惑的,这到底是什么意思呢?从中医角度看,阴虚的意思就是说五脏六腑的功能下降和气血不足导 ...

但凡对养生知识稍有了解的人, 对阴虚火旺这四个字肯定都不陌生. 中医上讲,人共分为九种体质, 阴虚体质就是其中之一. 阴虚生内热,阴气越虚, 体内的火气越旺, 久而久之,就会出现阴虚火旺的情况. 阴虚 ...

脾虚.气虚.湿气重都是中医的概念.首先,要弄清楚这三者之间的关系. 五脏肝心脾肺肾皆有气血阴阳,故五脏之虚证有气虚.血虚.阴虚与阳虚之不同.对脾脏而言,脾虚以脾气虚.脾阳虚多见,当然还有少见的脾阴虚, ...

转自[丁香医生]

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