银耳别总是煮汤了，用来凉拌清脆爽口，低脂美味解腻开胃 / 开普饭

21天健康挑战告一段落,学委报考营正在开启. 依稀记得,第一次参加挑战的时候,掰着手指头倒数还有多少日子结束,绞尽脑汁思量着明天怎么吃吃什么. 如今,不觉时光飞跑,一抬眼间,21天过去了. 恰逢平台征 ...

记得在我小时候,老爸给家人做的最后一道菜一定是丝瓜鸡蛋汤.一端上桌,那清淡爽口的滋味,加上若隐若现的翠绿点缀,真的蛮有食欲的哦!今天我们也来做一款特别版的丝瓜鸡蛋汤,颜值更加出众,口感也更加清爽宜人. ...

对于食肉兽来说,一顿饭没肉怎么下饭呢,我们家也是无肉不欢,不管是涮火锅或是煮汤,都是很美味的:但现今外卖食品太不靠谱了,还是自己动手吃得放心.下面就开始教大家怎么做猪肉丸吧,这次的肉丸看上去虽然不好看 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春季易上火,我家常喝这汤,甘甜清香更鲜美, ...

今天是暖暖陪您美食日常的1956天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 这两天不知道暖粉们有没有遇到一个问题,就是特!别!困!中午要是不睡会儿午觉,那一下午都是犯困,甚至哈欠连天的. 这主要是因为春 ...

番茄虾滑浓汤食材: 番茄.虾仁.鸡蛋.胡椒.盐.料酒.淀粉.香菜步骤: 1 首先番茄放入碗内,然后划十字烫皮 2 把番茄去皮切小块. 3 然后虾肉去虾壳和虾线,剁成虾泥,倒入蛋清,1勺盐,1勺胡椒 ...

导读:这食材还有最后一茬,市场遇见别手软,买来焯水存冰箱,烧汤真鲜. 又到了吃青豆的季节,青豌豆口感鲜糯.含有丰富的膳食纤维.蛋白质和B族维生素,用来烧汤是特别鲜美的,深受人们的喜爱.青豌豆是季节性较 ...

图片来源:图蜗创意 "春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根." 夏天,是各种瓜类上市的季节,也正是吃瓜的好时节.但很多常见的瓜类,比如冬瓜.西瓜,都是偏寒凉的,孩子再喜欢也不宜多吃. ...

银耳别总是煮汤了，用来凉拌清脆爽口，低脂美味解腻开胃