“腰痛”之骶髂关节疼痛的原因及运动恢复 / 开普饭

BTV养生堂 2021/06/26 16:41 你的腰还好吗?相信大多数人的回答都是否定的!人到中年,身体明显感觉不如年轻时,时不时就有些小毛病,尤其腰的问题越来越严重. 有的时候疼到坐也不是,站也不 ...

腰椎间盘突出如今困扰着很多人,一旦发病,不仅疼痛难忍,更对生活造成很大影响,让人站也不是,坐也不是.国际顶级医学期刊<柳叶刀>曾发文称"腰痛正在变成流行病"!另外,相关 ...

对不少坐班族来说,多少都有点腰椎问题,我也不例外. 有时候在电脑前坐的时间长了,站起来腰痛难忍,这是因为长时间坐着腰椎骨压迫纤维环刺激腰椎神经,继而引发疼痛和腰椎间盘突出等各种不适.为了缓解腰痛预防腰 ...

点击加载图片约有 15% 至 25% 的中轴腰背痛是由骶髂关节疼痛引起.近年研究显示,单靠病史.身体检查及放射性造影,并不足以诊断骶髂关节的疼痛问题.此文章会给到一些诊断方法及运动方案. 骶髂关节的 ...

中医越婢加术附汤治疗腰痛伴腿脚疼痛或膝关节肿痛. 推荐处方生麻黄10-15 g,生石膏30-50 g,炙甘草5 g,生姜10 g,大枣15 g,炒白术10 g,制附片10 g.水煎分2次餐后温服. ...

腰痛也叫下背部疼痛;下肢痛也称腿痛. 分类: 一,脊源性腰痛二,神经源性腰痛三,牵涉性腰痛四,精神和环境引起的腰痛五,特发性腰背痛腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症 (Protrusion of ...

颈椎疼痛阿是穴.后溪穴办公一族,经常会出现颈椎疼痛. 阿是穴阿是穴没有一个固定位置.取穴方法就是以痛为腧,"有痛便是穴". 治疗方法用硅胶罐拔罐有祛风.散寒.调理气机.疏通 ...

<黄帝内经>上说:'肝主筋.'筋就是人身体上的韧带.肌腱部分.很多病症,说不清原因,但都可以遵循一个原则,那就是从筋论治. '消气穴'太冲.'疏筋穴'阳陵泉.'强胃穴'足三里.'健脾穴'公 ...

颈椎疼痛:阿是穴.后溪穴办公一族,经常会出现颈椎疼痛. ▉阿是穴阿是穴没有一个固定位置.取穴方法就是以痛为腧,"有痛便是穴". 治疗方法: 用硅胶罐拔罐有祛风.散寒.调理气机. ...

<黄帝内经>上说:'肝主筋.'筋就是人身体上的韧带.肌腱部分.很多病症,说不清原因,但都可以遵循一个原则,那就是从筋论治. '消气穴'太冲.'疏筋穴'阳陵泉.'强胃穴'足三里.'健脾穴'公 ...

-- 以下是正文 -- 颈椎疼痛阿是穴.后溪穴办公一族,经常会出现颈椎疼痛. 阿是穴阿是穴没有一个固定位置.取穴方法就是以痛为腧,"有痛便是穴". 治疗方法用硅胶罐拔罐有祛 ...

“腰痛”之骶髂关节疼痛的原因及运动恢复