这6种鱼，每周吃200克，有助于糖尿病患者保护心血管 / 开普饭

突然就很想吃鱼,记得前几天买的鱼还有一些,于是就去冰箱里找. 找了半天才发现,冰箱里只剩两种鱼了,单独做的话,都不够吃一顿,于是决定把它们放在一起做了. 煎了一盘鱼,有两条沙丁鱼,还有一条米鱼 ...

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生活+03/31 16:45生活小能手鱼,国人餐桌上必不可少的一道美食.从选购.烹饪,到端上餐桌,每一步都影响着鱼肉的味道和营养. 其实,鱼的口感和季节也有关系,春.夏.秋.冬各有最佳"应 ...

肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官.只有它正常工作,我们的身体才能正常运转,及时排毒. 今天就给大家介绍几种比较常见的肝脏"解毒王",每周吃一次,给肝脏祛毒,给血管洗澡. 牛蒡 ...

宝宝出生后8个月大时才可以添加鱼肉辅食,一开始通常是口味鲜美的淡水鱼,再逐渐添加白肉的海鱼(如鳕鱼.比目鱼等),而大部分的深海鱼建议在宝宝满2岁后再开始吃. 相信每一个妈妈都知道DHA是宝宝大脑发育 ...

有一种鱼,吃了可能会引起长达36小时的严重幻觉.这是古罗马时期的"派对毒品".这种鱼就是"叉牙鲷"(Salema porgy),分布于东大西洋.地中海等地.它的 ...

在我们生活中,鱼是必不可少的一种食物,尤其是生活在沿海地区的人们,对鱼有着很强的依赖性.我们说,在我们中国有着最好吃最顶级的4种鱼,吃过3种以上的要么是渔民,要么是土豪!下面我们来简单的介绍一下这4种 ...

近期发表在<心血管研究>上的一项报告显示,每天适量食用一些酸奶.奶酪等乳制品有助于保护心脏健康. 以植物为主的饮食习惯对心脏健康有益,但这不代表我们一定要成为完全素食主义者,巧克力或奶酪. ...

路边的一只漫无目的爬行的蚂蚁,我们可以跟着它的行动轨迹最终找到它们的巢穴在哪,那这只蚂蚁就来自这座蚁巢. 海面上搏击巨浪的信天翁,我们可以捕捉后给它佩戴上卫星定位器看它到底在哪落脚出发,那这只信天翁就 ...

这6种鱼，每周吃200克，有助于糖尿病患者保护心血管