女士养生常识 / 开普饭

文章写于18年,20年首发在公众号知己若比邻. 这篇两年前的文章分享给大家,虽然稚嫩不过还是很有道理的. <灵枢.五音五味>篇原文:冲脉,任脉皆起于胞中,上循脊里, 为经络之海,其浮而为 ...

祝天下所有母亲幸福安康! 今天是母亲节,祝福天下所有的妈妈节日快乐,幸福安康.顺便分享三种养颜酒,作为礼物,送给大家. 女人不易,由于月经.生育等原因,女人比男人更容易出现气血亏虚.今天分享三种补气养 ...

血寒是指寒邪入血,寒凝气滞,血行不畅的病理状态.临床表现为:手足冷痛,肤色紫暗,少腹冷痛,月经延期,经色紫暗,夹有瘀块,喜暖恶寒,得温痛减. 血寒是指寒邪入血,寒凝气滞,血行不畅的病理状态.临床表现为 ...

摘要:中医认为,婴幼儿心肝常有余,而肺脾肾常不足.婴幼儿是纯阳之体,不怕冻,就怕风.若要小儿安,三分饥与寒. 中医的育婴之道育婴之道,不外乎是婴儿发育良好,不生病两方面. 中医认为,婴幼儿的脏腑,和 ...

14条养生常识,看到就是赚到. 1.胃寒的--不要吃豆腐: 2.湿气大的--不要喝饮料: 3.多吃银耳--能够让肺更"年轻" 4.撸完串--多喝金银花菊花茶排毒: 5.爱吃馒头-- ...

养生技巧掌握健康才有保障,但是,有部分人没有了解常识,在养生的过程中陷入误区,听信谣言存在不合理的做法,身体反而会受到明显伤害.因此,要了解相关的养生常识,还要辨别养生方法的合理性,如果会伤害身体,可 ...

最全100个养生常识,总有一些是适合你的,不知道就有点可惜了! 1.凉水洗脚有损健康: 2.夏季多吃苦味有益健康: 3.多喝水能防肾结石: 4.夏季不宜光着上身睡觉: 5.冬季养生宜多食热粥: 6.冬 ...

日常生活中,我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素.晕头转向.一天不能吃两个鸡蛋.小龙虾里有寄生虫.吃豆腐致癌--这个不能吃.那也不能碰,这些'养生常识'到底是真是假?需要我们一起擦亮双眼,涨知识哦! ...

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