睡觉时，是用枕头有益于健康，还是不用枕头更健康，你知道吗？ / 开普饭

还记得<还珠格格>里的五阿哥<倚天屠龙记>里的张无忌吗? 他们的角色扮演者苏有朋可谓是家喻户晓,电视剧里的苏有朋人见人爱,花见花开,英俊潇洒,武功高强!可谁又知道现实中的他每天 ...

肝脏参与人体解毒.代谢等多项工作. 然而,许多的不良行为,都会损害肝的健康. 肝又被称为"哑巴",出现问题时,往往不痛不痒. 因此,生活中,要格外留心观察肝脏给出的"求救 ...

2021-11-02 1.用[腰下垫枕法]睡眠 ,可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势,缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸,保证腰肌松弛,利于疾病的恢复. 2有利于腰肌放松,局部血液循环得到改善,有利于劳损的 ...

忙碌了一天,你晚餐常常吃什么?有人将晚餐作为一日三餐的"重心",吃得很丰盛:有人担心长胖,要么吃点水果,要么选择清粥小菜:还有的人一点都不吃.这些做法其实都不值得提倡,吃得过多不但 ...

很多人喜欢边吃饭边喝点东西,认为这样有助于消化:也有些人认为"吃饭时喝水对胃不好".那么,吃饭的时候到底能不能喝水?怎样喝水才更健康? 吃饭时喝太多水会影响消化胃酸有助于消化,吃 ...

生活中很多人遇到什么事都会很纠结."人生在世.纠结二字"不知道你是不是已经对号入座了.很多追求养生的那些人,为了让自己的身体更好.更健康,可能会更加纠结. 对于洗头,相信很多人都会 ...

皮蛋作为中国的特色美食,一直深受大家喜爱.但是,也有人认为吃皮蛋会慢性中毒,或者认为皮蛋是既不安全又没有营养的"黑暗料理".那么,吃皮蛋真的对人体有害吗?皮蛋怎么吃更健康? 吃皮蛋 ...

[四喜丸子]可是北京人春节必吃的一道菜,今天室长给大家带来的四喜丸子跟传统的不同,不用油炸,更健康,而且里面还内有乾坤,切开的瞬间露出金黄的鸡蛋,还图了个"夹心.加薪"的好彩头.

一直对金黄的.酥脆的食物毫无抵抗力,比如香脆小麻花.那金黄的色泽,酥脆的口感,啧啧啧~~真让人流口水.我偶尔会买上一些,边走边吃,小麻花送入口中那一刻,"咯嘣咯嘣"的声音真的好治愈 ...

睡觉时，是用枕头有益于健康，还是不用枕头更健康，你知道吗？