几个练拳中密不外传的功诀 / 开普饭

武魂太极文/ 马若愚 2020年10月.12月号劲力是由腿部肌肉为主产生,脚与地面的作用力是产生劲力的基础(根本),腰是操控核心,手臂等是传导劲力的通道. 拳术的核心是劲力,而太极拳这种内家拳则加 ...

"肩窝吐气":气者,劲也.肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩,打拳都要这样."腾":形意拳只炼向上的劲,从不练向下的劲,松了自然有沉劲."蓄 ...

"肩窝吐气":气者,劲也.肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩,打拳都要这样. "腾": 形意拳只炼向上的劲,从不练向下的劲,松了自然有沉劲. &qu ...

一."骨升肉降"的感觉 "骨升肉降"是指习练者骨架挺拔上撑的同时肉体松柔下坠的感觉. 人属于地球生物,肉体自然会受地球引力而下沉,人之所以能够站立,全靠骨骼向上 ...

原文地址:练拳中密不外传的功诀原文作者:禅武山人 "肩窝吐气":气者,劲也.肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩,打拳都要这样."腾":形意拳只炼向上 ...

"肩窝吐气":气者,劲也.肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩,打拳都要这样."腾":形意拳只炼向上的劲,从不练向下的劲,松了自然有沉劲." ...

推荐阅读经典原创文章:二苏旧局,有人说是知己,有人说是初恋 "肩窝吐气":气者,劲也.肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩,打拳都要这样."腾":形意 ...

注:本文由罗山主整理. 仅代表整理者观点,不代表太极疗平台立场. "肩窝吐气":气者,劲也.肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩,打拳都要这样."腾": ...

武学天地以无法为有法以无限为有限公众号 "肩窝吐气":气者,劲也.肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩,打拳都要这样. 形意拳只炼向上的劲,从不练向下的劲,松了自然有 ...

"肩窝吐气":气者,劲也. 肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩,打拳都要这样. "腾":形意拳只炼向上的劲,从不练向下的劲,松了自然有沉劲. &quo ...

几个练拳中密不外传的功诀