UC头条：心理学: 学会这7个技巧, 帮你构建强大的内心 / 开普饭

发布时间:2021-03-28 1. 定义表达性书写是一种简单易行.科学有效的心理自助技巧,可以帮助你释放并碰触内心最深处的想法和感受.表达性书写的创始人(暨本书作者)詹姆斯·彭尼贝克在30年前首 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学相信很多父母都遇到过这样的情况:孩子因为一点儿事就不依不饶地发脾气,根本不管场合是否适合,父母的脸色有多么差. 试想一下,当你面临这样的情况,是否会对孩子进行打骂?还是 ...

每天普及最实用的心理学知识,关注情感心理,关注各种家庭情感问题. 其实作为一个心理工作者来说,我们研究涉猎的领域很广泛,包括疾病心理学,教育心理学,儿童心理学,交际心理学,家庭心理学,情感心理学等等. ...

分析命理的核心在于取象,八字就是解读一个人的生活迹象.涉及到生活的方方面面都是八字取象的根本.命局就只有八个字,加上九步大运,几十个流年,也是数十来字.寥寥数十字就包罗了命主一生的人事物,这要对阴阳五 ...

●学会让步是一种人生的洒脱,心胸开阔些,让更多阳光照射进来,就能照亮你前行的脚步,人生便能与快乐相伴,轻装前行让步体现一个人的胸襟,也反映一个人的眼界和格局.战国时期,蔺相如因"完璧归赵& ...

很多人认为,要想写好书法,光靠技巧是不够的,还需要你把自己的思想.境界.修养提升起来,所谓读书.阅世.知人论世是也.甚至有些人把个人的修养.文化修养和气质放在了第一位,认为他们是决定性的因素,而且比技 ...

曲线可以说是一个比较全能的图片处理工具.主要是由于它既能调节画面亮度,又能调节画面色彩.所以对于个别照片,只用曲线就能获得满意的后期效果. Snapseed作为一款非常好用的图片后期软件,别看它的界面 ...

<史记>中有句话:非大贤人,不知退让.也就是说,寸步不让的人,是不会成为真正的智者,是不会有大出息的.一个人,学会低头,方能出头! 一个人,懂得低头,不是认输,是大度,是包容.当你的能力不 ...

交代事情 1.交代工作却不破坏对方情绪! ---"能不能抽空过来一下--" 2.托付他人重任时! ---"有件事要拜托给你才行--" 3.附加评价时,呼应对方的 ...

倒车是驾驶员最头疼的开车难题之一,尤其是新手司机.每年因此引发的交通事故不在少数,虽然都是一些磕碰的小事故,但是也会耽误时间和影响心情. 很多新手驾驶员虽然能够平稳的开好车,但是总感觉倒车倒不好,尤其 ...

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股票的涨跌情况是投资者们会关注的,不同的股票有很多,有炒股的人当然是希望股市行情向好的,特别是一些股票涨停板的话更要留意.那么涨停板第二天买入技巧是怎么样的呢?具体如何操作? 点击加载图片股票涨停板 ...

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