实操的完美和完美实操的训练---古传太极拳单操系列 / 开普饭

最佳答案很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练.散打是要靠大量实战来磨练的.另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练.咏 ...

忠海: 老师好,有问题要请教. 我在练"翻江倒海"第四节,在做"回头望月"时,比如我是右手捅破天,此时我的右手.右侧腹部.右腿会拉成一条线.此时呼吸会不自然,或 ...

古传太极拳的心法,千人千法,自古如此.再好的老师,也只能大致引引路,纠纠错:一旦落实到具体实操,实在难以"化一".因为"心法"是意识活动,看不见,摸不到,也讲不 ...

上一篇文章,我们谈了"右肩支点"的来龙去脉,和消灭"右肩支点"的重要意义.今天我们谈一谈:消灭"右肩支点"的实操方法. 一)"翻江 ...

就古人的武术拳理和功高者的行功体验,来撰写大量的"武术"文章,是目前各大武术网络平台随处可见的现象.表面上看,这对弘扬中华传统文化起到了积极的推广作用.但是,站在真传武术的角度上看 ...

感谢洪涛师弟及各位拳友参加讨论[Salute].做一点补充:视频作业中谈到"筋劲",和"飘起来"等实操现象.个人感觉与古拳谱中许多拳理相关,如"以心行 ...

8月2日小红书重磅新规推出,更加私域化的专业号成为小红书品牌新时期的营销重点.通过探访完美日记私域社群,我们总结了一些适用于专业号运营的私域实战技巧,供大家参考. 本期内容主要是通过拆解完美日记私域社 ...

这部分内容适用于心理咨询师. 1. 心理咨询步骤 (1)初访:确定议题.目标.收集资料.设计咨询框架.确定时程 (2)维度解读 (3)次数统计 (4)有始有终 2. 效果来源状态打分,来访者从向外指 ...

视频来自@江西民政,版权归原作者所有.[整理摘编:时英平]

有统计资料表明,发生的船舶海损.机损及污染海洋事故约有80%是由人为操作不当或失误因素所致,而在这80%的事故中又有2/3以上是可以通过诸如提高船员的操作能力和熟练程度.采取程序性的控制措施等方法来避 ...

实操的完美和完美实操的训练---古传太极拳单操系列