常按3穴，除湿健脾！快学起来吧！1、内关... / 开普饭

三味中药泡茶喝,除湿.健脾.消脂肪湿气是一种人体中不正常的水,如若过剩导致了疾病,就称为"湿邪".它遇热成了湿热,遇寒就成了寒湿,无论哪种,都会对身体健康造成危害. 人体湿气若大 ...

3月(惊蛰--春分之期)是雨水相对比较多的一个月份,此时气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等 ...

体内湿气太重常表现为脘腹胀满,肢体倦怠,口中黏腻,大便溏泻等症状.可以吃一些健脾除湿的中成药,包括:香砂六君丸,参苓白术丸,四妙丸,人参健脾丸,四君子丸,木香顺气丸等. 湿气重可在专业医师辨证配伍下服 ...

<黄帝内经>说,四之气(指2021.7.22-9.23之间),畏火临,溽蒸化,地气腾,天气否隔,寒风晓暮,蒸热相搏,草木凝烟,湿化不流,则白露阴布,以成秋令.意思是说,进入下半年,太阳寒水 ...

常灸两穴，健脾又祛湿灸伴人生 7月28日

很多人都知道艾灸能强壮身体,治疗疾病,但是对于许多上班族而言,每天坚持到医院进行艾灸谈何容易.难道自己就不能在家里进行艾灸吗?哪些疾病又是对应哪些穴位的呢?不要急,下面小编为你介绍艾炙的穴位有哪些,艾 ...

常用8种中成药! 1.湿气重的人,头重昏闷,如裹湿布,容易犯困,总感觉睡不醒,头发油腻,易发脂溢性脱发. 2.湿气重的人,油光满面,脸上长痘,易生痤疮.粉刺,别人出的汗,你出的是油. 3.湿气重的人, ...

你是不是跟小编一样,每天吃的也不多,起居作息都很正常. 但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨? 看着每天都在膨胀的游泳圈和大肚子,十分苦恼. 前段时间认识了一位中医,她指出了小编最大的问题. 胖,不是因为吃的太 ...

中医药膳:茯苓饼

常按3穴，除湿健脾！快学起来吧！1、内关...