《救命饮食》一个不经意的饮食习惯，可能改变你的健康状态 / 开普饭

"困"是不是你高中生活的关键词?春乏秋困夏盹冬眠. (图片过于真实) 学生有一千个理由解释为什么上课想睡觉,老师也有一千个理由盯着你不准睡.一困就走神,重点错过了怎么办?你在课堂上 ...

现在越来越多的人注意养生了,各种保健品如雨后春笋,可是再好的保健品,毕竟都是药,哪能比得上食物养生来得好,只要我们知道什么时节吃什么,我们照样可以的身体调节好,现在我们就来看,我们应该怎么样吃,才可以 ...

人们常说"民以食为天", 这句朴实无华的民间俗语说明了饮食在我们的日常生活中占据着无可替代的重要作用. 但是很多疾病,例如脑梗等心血管疾病,却是因为我们平日饮食不当而造成的. &q ...

最美食材优选致力于以食材养健康!汇集资深营养师.食材测评师.国医药师,每天推荐健康养生食材.原产地特色食材 Official Account 传统观念总认为小孩子要白白胖胖才好,一旦孩子的胖度没有达 ...

许多经常感到恶心.头晕的老人,一经检查发现他胃肠道没什么疾病,多半是脑血管狭窄导致供血不足. 脑缺血的老人,随着年龄增长,出现动脉硬化是不可避免的. 老年人脑缺血可以通过饮食.运动.生活习惯等方面入手 ...

随着满眼的春花绽放,柳绿桃红,春天一步步进入了暮春时节. 谷雨是一年中的第6个节气,也是春天的最后一个节气. 作为即将过渡到夏季的一个特殊时期,无论在气候变化上还是在人体与自然界的关系上都需要进行一次 ...

原创王志强当归中医学堂今天随着满眼的春花绽放,柳绿桃红,春天一步步进入了暮春时节. 谷雨是一年中的第6个节气,也是春天的最后一个节气. 作为即将过渡到夏季的一个特殊时期,无论在气候变化上还是在人 ...

根据相关调查显示:近年来高血脂患者中约有35%的年轻人,这说明越来越多的年轻人也加入了高血脂的大军.血脂过高,很容易造成动脉粥样硬化,也就是血管壁上会附着一些小的斑块,另外还会引起高血压等心脑血管疾病 ...

都说病从口入,但是好的饮食习惯对于摄生也有着很大的好处,也有很多人不知道怎么样的饮食习惯有利于摄生,其实平常保持以下四种饮食习惯,就能让你的身体更健康.因而,为了具有健康的身体,平常一定要多加留意. ...

喝茶,茶文化,往往指南方形成的独有的一套程序,但是,内蒙古鄂尔多斯的茶文化却与南方传统意义上的茶文化没有一点儿相似之处.比如茶有红茶绿茶之分,但是鄂尔多斯市人却喝砖茶,过去叫边销茶,就是国家专门为边疆 ...

《救命饮食》一个不经意的饮食习惯，可能改变你的健康状态