懒家小讲堂第二课——上火也分虚实 / 开普饭

之前谈到上火,上火跟上火也不一样,因为有虚实之别. 那什么是实火?什么是虚火? 中医有虚实辩证法,"邪气盛则实,正气夺则虚",这是对虚实的定义.火也是一样的,一般来说年轻人上火,大 ...

"火"是人赖以生存的生机,就像万物赖以温煦的太阳."火"在正常状态下就是我们常说的元气.阳气.人体的阳气在生理状态下,具有温煦.推动和兴奋的作用,就像煮饭需要火 ...

上火是日常生活中的一种常见症状,上火以后就会出现喉咙肿痛.口腔溃疡.流鼻血.牙痛等症状.上火主要是内火旺盛所引起的,上火一般都是空气比较干燥,或者是最近吃了一些辛辣的食品,所以才会引起身体上火,如果长 ...

戳下图即可收听完整音频~ 陈皮,最早记载于<神农本草经>,书中把它列为上品,说它"久服去臭,下气通神".从植物学分类的角度来说,陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种茶枝 ...

中医上将人的体质划分为9种:平和质.阳虚质.阴虚质.气虚质.痰湿质.湿热质.血瘀质.特禀质.气郁质.今天我们就来聊一聊比较困扰女性的血瘀质. 血瘀质肤色暗沉,容易长斑这些问题很困扰现代女性,多数人 ...

前不久,懒家铺子上架了一款泡脚包,叫安舒汤,专门用于梳理肝气,改善睡眠.虽然当时也写了一篇文章,但可能很多朋友对这个方子的神奇之处还不是太了解. 现在进入春季了,春天,尤其是属于肝的季节,肝气最讲 ...

戳下图即可收听完整音频~ 难熬的暑热终于过去了,立秋后的早晚明显凉爽了许多,但是烦人的秋燥却如期而至,眼干.口干.咽干.皮肤干.大便干...... 夏天那么大的太阳都没有把我蒸干,反而到了秋天就像脱 ...

第一课讲的是如何看懂尺码,这一课小熊来讲讲如何看懂毛线. 掌握了尺寸之后,我们就要选一款心仪的毛线来进行编织,经常有听到织友说:"XXX线太难用了,浪费了我的手工."可见,毛线的好 ...

阿雷吟诵讲堂第二课<静夜思> 吟诵诗词经典,传承中华文化!欢迎走进阿雷吟诵讲堂.今天我们要吟唱的这首诗,是统编版一年级下册第8课<静夜思>. 一首思乡的诗李白的<静夜思 ...

"沪惠保"小讲堂第二期首期"沪惠保"小讲堂内容,一经推出,受到一致好评.我们也陆续收到"希望后续能多出一些讲解内容"的意见和建议,在此对 ...

阿雷吟诵讲堂(高)第二课<乞巧> 吟咏诗词经典,传承中华文化!欢迎走进阿雷吟诵讲堂.感谢大家一直以来的倾听与陪伴!今天我们要吟唱的这首诗,是统编版五年级上册第三单元"日积月累& ...

懒家小讲堂第二课——上火也分虚实