【养阴】冬季养阴吃什么？专家教您花样吃鸡蛋，养阴补虚！ / 开普饭

现在天气越来越冷,人体需要产生更多的阳气来帮助御寒,而阳气的产生需要消耗精血津液:另一方面,寒主收引,天冷时体表的汗毛孔会自动闭合,体内热邪散不出去也会反过来伤阴.所以中医常说:春夏养阳,秋冬养阴. ...

鸡子黄 <本草再新>:补中益气,养肾益阴,润肺止咳,治虚劳吐血. 现代研究,鸡蛋黄中的卵磷脂.甘油三脂.胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用. 黄连阿胶鸡子黄汤用鸡蛋黄滋肾阴

相信很多女性朋友,到了50岁左右,或多或少会有"更年期"表现,先看看您中招了吗? 更年期综合征常见表现 1.月经紊乱:月经周期不规律.经期持续时间长,及经量的增多或减少. 2.血管 ...

极目新闻记者晏雯通讯员谢靖刘霞 "阿姨,像糖尿病患者平时应该低盐.低脂.低胆固醇饮食,早餐吃豆浆.牛奶.包子,中午可以吃胡萝卜.西红柿等含糖量比较低的食物,晚餐可以吃杂粮粥.也可以吃 ...

高血压误区误读高血压,会造成很多恶果.比如有人早上吃降压药,有人晚上吃降压药,这种做法对吗? 专家指出:有些人晚上吃,可能会造成脑梗的悲剧!她所遇到的一位老奶奶,就是因为晚上服用降压药,第二天早上家 ...

时间:2018-02-03 编辑:371种养致富网栏目:种植技术导读:日前上午,雾罩田野,寒风割面.但在铜梁区西河镇双永村十二社的一个桃园里,镇.村组织的桃树冬管技术现场培训吸引了100多户村民前 ...

近日,[健康大家谈]邀请北京协和医院临床营养科主任医师陈伟做客由国家卫生健康委宣传司指导.健康报社和健康中国政务新媒体平台主办的"健康大家谈"直播活动,为大家解答各种疑惑. 下面, ...

民以食为天.现代人格外关注营养,迷信一些营养传言,为家人营养操碎了心,却依然时不时陷入营养焦虑当中: 我家孩子吃对了吗?老人有必要补一补吧?如何才能吃出坚强的免疫力-- 近日,[健康大家谈]邀请北京协 ...

生活 04/03 14:24生活小能手打开凤凰新闻,查看更多高清图片

猪肉这种食材,在大家的生活中真的是太常见啦~可以说家家户户的餐桌上,每天都有它的身影,炒菜.炖菜.煲汤--百变多样,样样美味. 那为什么国人都这么爱吃猪肉呢?因为在食品界,猪被认为浑身是宝,有猪肉.猪 ...

转载视频请标明来源胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为"菜蔬之王".而且素有"小人参"的美誉,降血压.降血糖.护心脏.提高免疫等很多方面,都有较好的功 ...

反式脂肪酸都有哪些危害? 专家教你怎么吃近年来,随着全社会对食品安全问题的关注度不断增加,一种被称为反式脂肪酸的物质受到人们的关注,而由其引发的各类食品安全问题更是引起了社会各界的担忧.反式脂肪酸长 ...

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