中医如何治顽固性失眠？针对心肝脾肺肾，中医分8种神奇治法！ / 开普饭

[5色养5脏,心肝脾肺肾,全都照顾到] 1.红色入心西红柿.枸杞.红枣.草莓.樱桃.山楂 2.绿色入肝芹菜.菠菜.空心菜.西兰花.韭菜.黄瓜 3.黄色入脾南瓜.玉米.土豆.小米.芒果.胡萝卜 4 ...

·随着养生热潮的风靡,越来越多的人开始关注自己的健康.如何能快速简捷地了解自己的身体状况?最直接的方法便是通过中医的望诊,"察颜观色"了解自己的健康状况.中医望诊内容丰富,下面简单 ...

中医有全息的理论,认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区,如手背对应人体腰部,所以经常腰痛.腰酸的人,应该多拍拍手背. 君主之官:心我们下棋的时候,不管是丢了车,还是丢了马,只要老帅还在,这棋就 ...

君主之官:心我们下棋的时候,不管是丢了车,还是丢了马,只要老帅还在,这棋就没输:但老帅被对方吃掉了,你的车马炮再多,也是输了.心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅,因此<黄帝内经>称心为 ...

君主之官:心我们下棋的时候,不管是丢了车,还是丢了马,只要老帅还在,这棋就没输:但老帅被对方吃掉了,你的车马炮再多,也是输了.心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅,因此<黄帝内经>称心为 ...

在道家传承中,有一个叫"拍八关"的养生术,据说为道家不外传秘术.那么什么是"拍八关"呢?也就是拍人体的八个关节,即两肘.两腋,两髀.两腘,八个关节也被称为八虚. ...

因为肝邪聚腋窝.心肺邪聚肘窝.脾邪聚大腿窝.肾邪聚膝腘窝. 拍腋窝:改善肝病.心脏病两腋(见上图)主要走四条经脉:肺经.心包经.胆经和心经. 肺经出了毛病,比如肺气被壅滞的话,会出现烦心胸满的现象, ...

我和健康的日常 1098篇原创内容公众号脾胃湿气阳气等中药知识,关注每天免费更新,欢迎大家评论留言! 批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 中医向来讲究平衡,阴阳要平衡,气血要平衡, ...

中医诊病讲究"望.闻.问.切",然而却并不只是人们简单了解的望气色,闻体味,问表现,切脉搏,中医自古就很重视声音对于诊病的意义,其中的闻不仅包括闻气味,还包括听声音. 中医将人常发 ...

中医如何治顽固性失眠？针对心肝脾肺肾，中医分8种神奇治法！