德然养生：心净通，必无病 / 开普饭

为什么世界上有的人可以活到百岁以上,为什么有的人未老先亡?如何强身健体.延年益寿?这是古今中外有关学者.专家探讨研究养生理论的永恒主题. 中国工程院院士终南山说:"人体健康有五大因素:父母遗 ...

古代医家在与疾病和衰老作斗争的过程中,体会到未病先防十分重要,提出了预防为主的思想,总结出"不治已病治未病"的重要原则,特别强调防患于未然. <黄帝内经·四气调神论>日 ...

生病起于过度每天都在讲要养身,要有规律的生活,那么为什么要这样呢?平常的哪些行为会损伤身体,试从出汗这个角度给大家讲讲. 我们每个人都会出汗,西医只知道这是调节体温的方式,但是真的是那么简单吗?吃 ...

做个明白人人生有三重境界: 做个好人, 做个修行人, 做个明白人. 这也是我们逐步提升自我的三个步骤,先做一个好人,再做一个修行人,再做一个明白人. 好人是什么样的?就是佛经中所说的&qu ...

德然养生荐读转自: 真的解压不应该依赖于某个玩具,也不该依赖于某个人,而是应该强大自己的内心,解脱自己的烦恼. 人生不如意,十之八九. 命运波澜不定,世界变化万端,我们无法逃避,只能承受. 我们无法 ...

在所有的教导中,王阳明的: 格物致知, 知行合一. 是最神速的方法,也是人生中你可以拥有的最大的神力和法宝. 其实,这八个字很好理解. 作为贪嗔痴慢疑的人类,修行的很大一部分功夫是需要用在格上面的, ...

德然养生荐读原题: 隋代大儒文中子王通,写过一本书,书名即为<止学>,其中有一句非常有名的话:大智知止,小智惟谋. 在蝇头小利上的蝇营狗苟,只是末流的小智:知止,才是人生的大智慧! 知足不 ...

德然养生:净好心,睡好觉,吃好饭,做好人德然养生荐读转自开启高维智慧很多重病或绝症,都只有一个理由:恨! 当这恨没了,病也必一起消失. 这世间最难解的是绵延不止的恨,固有解不开的恨,才有治不好的 ...

善,可积福:德,能聚财:静,能祛病:慧,能逍遥.所以德然养生坚信"修德养性净心正性,守正逍遥惠人达己,德道合能无所不能,防病治病自在其中,增智开慧幸福从容". 善良,是人一生中最 ...

养生首先要清静养神,中医认为杂念多,动而不静,会损害的脏腑,轻则生病,重者减寿.清静养生的首要方法就是减少杂念,降低名利和物质的欲望,要心志平和.七情六欲过度会直接损伤脏腑,怒伤肝.恐伤肾.药补不如食 ...

德然养生荐读来源:精辟阅读(ID:en2930) 万病心中生,万境心中起,养生之道在养心. 现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心. 最好的养生,是内心慈悲. <中庸&g ...

德然养生：心净通，必无病