教你在家做低脂香煎鲷鱼沙拉，十分钟搞定的低卡低脂餐大推荐！ / 开普饭

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香煎鸡翅用料: 鸡翅10个,葱姜少许,料酒少许,盐少许,酱油少许,烧烤蘸料少许香煎鸡翅的做法: 鸡翅洗净后,斜着划两刀,便于入味:加葱姜.盐.料酒.生抽.白胡椒粉.花椒抓匀,腌制半小时让味儿入透: ...

卤菜是凉菜的一种类型,可以当零嘴小吃,也可以下饭下酒,通过用水煮腌制的方式把卤香味渗进食物里,让食物变得浓香入味,特别好吃. 街头常见的卤味小吃像绝味.周黑鸭都是用家禽类的肉卤制而成,可以做成卤味的食 ...

小伙伴们有见过彩虹吗~雨后挂在天边的彩虹桥,真的好美呀! 其实,彩虹的形成原因特别简单,只要你能掌握光的色散,就能在家里轻轻松松制作出彩虹!今天,小落就来教大家用最简单的道具制作彩虹! ! 成品展 ...

- 奶香焦糖布丁 - 原创作者薄荷糖的味道818食材用料蛋黄3个淡奶油150g牛奶150g糖15g 1 / 奶油和糖一起称量 2 / 倒入糖 3 / 微波炉加热1分钟 4 / 倒入蛋黄 5 ...

胡萝卜鸡蛋饼主料中筋面粉75g.鸡蛋2枚.胡萝卜75g.小葱适量.食盐适量.食用油适量步骤 1.材料很简单,准备好面粉.鸡蛋.胡萝卜.小葱.食盐. 2.胡萝卜用擦子擦成丝,在用刀稍稍剁几下.(当 ...

[酱料汁香煎豆腐] 食材准备 1.生姜.大蒜切成末. 2.蒜苗叶子和小葱叶子切碎. 3.用一个小碗,放入自制剁椒.姜蒜末.适量淀粉.生抽,拌匀,加入适量凉白开.放入蒜末叶子,搅拌均匀,调成酱料汁待用. ...

胡萝卜鸡蛋饼主料中筋面粉75g.鸡蛋2枚.胡萝卜75g.小葱适量.食盐适量.食用油适量步骤 1.材料很简单,准备好面粉.鸡蛋.胡萝卜.小葱.食盐. 2.胡萝卜用擦子擦成丝,在用刀稍稍剁几下.(当 ...

现在很多人吃早餐一定要讲究健康又营养,如果早餐的做法简单方便,而且味道超棒,那就是最棒的.今天我们就来做一款快手的全麦减脂餐,几乎适合各种人群食用,不但制作过程让人赏心悦目,而且颜值超高,一点不比外面 ...

教你在家做低脂香煎鲷鱼沙拉，十分钟搞定的低卡低脂餐大推荐！