肩胛提肌详解与康复手法 / 开普饭

导致疼痛的潜在因素 01 C4~C5或C5~C6颈椎关节突关节引起的牵扯痛对多数患者来说,位于中段(C3~C5)的关节突关节问题可能是其肩部疼痛的来源.一般来说,颈椎在某些方向上的运动可能会加剧肩部 ...

有时候我们可能会因为频繁的肩部或肩上活动导致肩膀疼痛,肩膀有时候疼到夜间难以入睡,甚至日常梳头穿衣都有困难,伸懒腰的时候疼痛反而还会增加.这个时候就需要注意了,这些有可能是冈上肌肌腱炎的症状. 冈上肌 ...

健行者运动康复团队 ID kangfuyijia 3D解剖与三维精准拉伸精品视频课康复医学网商城 99 现如今,随着生活水平的不断提高,越来越多的人群备受颈肩疼痛和颈椎病的折磨. 正在电脑或手机前看 ...

除了肩部骨折,凡肩部肌肉.肌腱.韌帶.滑囊.關節囊的病變,包括肩關節脫位等都可稱之為肩部傷筋.筆者臨床觀察所見,肩部傷筋發病率高,被誤診率亦相當高,很多推拿師.中醫師和一些全科醫師或家庭醫師對肩部傷筋 ...

股市就像人生,人的贪婪.恐惧.多疑会体现的淋淋尽致,得之坦然,失之淡然,争其必然,顺其自然.只有经历过大涨大跌后才会大彻大悟,遍体鳞伤的时候才发现大道至简.闻道有先后,术业有专攻.问路才不会迷路.老黎 ...

良性阵发性位置性眩晕,又叫壶腹嵴顶耳石症,俗称耳石症,是一种阵发性.由头位变动引起的,伴有特征性眼震的短暂的发作性眩晕,是最常见的前庭疾病.多见于40-60岁的人,女性多于男性.1耳石症的病因耳石症的 ...

人体关节中活动最灵活,使用最频繁的关节之一就是腕关节,很容易因为意外或者间接暴力和过度牵拉造成关节周围韧带.肌肉和关节囊等软组织的损伤,也就是我们常说的腕关节损伤. 一般可分为急性损伤和慢性劳损两种. ...

康复训练是指针对老年人衰老(器官变化.功能下降.平衡机制下降).疾病(原发病.并发病.其他老年疾病).综合症(睡眠障碍.疼痛.尿失禁.脱水.便秘等).功能降低(运动性.感觉.认知.情绪).生活能力下降 ...

先来看一张图 ▼ 圆肩显胖.含胸显矮.探颈像鸡首.盆骨前倾显肚大.盆骨后倾屁股塌,简单粗暴,但又言之有理. 今天小编和大家聊一聊盆骨前倾和后倾的这些事~ 01 盆骨前倾当你在站立时,盆骨的正常位置是 ...

教你在家轻松蒸馒头花卷,详解4种花卷手法,做法简单,一学就会.作为北方人,一般都离不开面食,馒头花卷烙饼和面条,几乎家家户户都离不开.很多人对于蒸馒头或者包子花卷之类的发酵面食或多或少都会碰到一些问题 ...

修辞手法,是鉴赏诗歌时重点需要鉴赏的对象之一,下文为古诗词中常见修辞手法及鉴赏示例,认真阅读,对诗歌鉴赏定会有所助益. 1．比喻用一种事物或情景来比作另一种事物或情景.可分为明喻.暗喻.借喻.有突出 ...

因为膝盖痛,不得不放弃喜爱的运动因为背痛,安眠入睡已经成为问题因为手指关节疼痛,弹琴不再是一项放松身心的活动 ...... 你有过这样的困扰吗? 你有过这些力不从心的时刻吗? 疼痛是否已经影响了你 ...

偏瘫患者的各期上肢功能训练家庭学习方案,帮助大家在家里也能进行常规的康复训练. 这是一份根据中枢性神经系统损伤引起的偏瘫运动障碍特点设计的上肢活动学习策略,患者可以在住院期间在治疗师的带领下训练,出院 ...

肩胛提肌详解与康复手法