初冬补肾好时机，肾气足则百病消！ / 开普饭

守正学堂的朋友们大家好,我是辛卯~ 这个周日就到立冬啦,提前给大家奉上立冬养生篇. 在农耕社会,劳动了一年,立冬这一天要休息,吃一些好吃的,犒赏一家人的辛苦. 谚语"立冬补冬,补嘴空&quo ...

"还阳卧"的练习法: 身体自然平躺,髋关节放松:腿似环状,让两脚心相对,并使脚后跟直对着会阴(如果能用脚后跟顶着会阴最好):两手心放于大腿根部附近,掌心向着腹部. 从经络图上可以很 ...

肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,有"先天之本"之称.人体左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑(胆.胃.大肠.小肠.膀胱.三焦)之功能,右肾辖五脏(心.肝.脾.肺.肾)之运行. ...

人们热衷于各种补肾,然而缺少明辨体察,有多少补肾误区在坑人呢?小心越补越虚. 1.补肾乱象中医认为,肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,有"先天之本"之称.现如今随着生活 ...

孩子感冒咳嗽,快试试小儿推拿,不打针不吃药,简单实用,非常有效! 中医理论认为:"肾气足,百病除".人体内的左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行.肾对五脏六腑起着 ...

好多人都认为补肾就是壮阳,其实并不是,在肾虚症状中,生殖功能衰退只是其中一种症状. 补肾不仅用来解决生殖功能衰退,更是为了身体的其他症状得到改善和康复. (一)调理肾阴虚--滋阴益肾茶肾阴虚的症状: ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

中医理论认为:"肾气足,百病除".人体内的左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行.肾对五脏六腑起着至关重要的温煦.滋润.濡养.激发等作用. 肾中之元气,又叫元 ...

中医理论认为:"肾气足,百病除".人体左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑(胆.胃.大肠.小肠.膀胱.三焦)之功能,右肾辖五脏(心.肝.脾.肺.肾)之运行.肾对五脏六腑起着至关重要的温煦 ...

中医理论认为:"肾气足,百病除".人体左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑(胆.胃.大肠.小肠.膀胱.三焦)之功能,右肾辖五脏(心.肝.脾.肺.肾)之运行.肾对五脏六腑起着至关重要的温煦 ...

中医理论认为:"肾气足,百病除".人体左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑(胆.胃.大肠.小肠.膀胱.三焦)之功能,右肾辖五脏(心.肝.脾.肺.肾)之运行.肾对五脏六腑起着至关重要的温煦 ...

初冬补肾好时机，肾气足则百病消！