许为什么肥胖孩子会容易引起性早熟导致长不高？

病例分析:女，13周岁，114斤，个子147厘米，2007年9月23日出生，父亲170厘米，母亲150厘米。10周岁来的例假。骨骺线已闭合，请问还有一丝希望吗？

鉴定与分析:中华05标准鉴定数据为15.5岁骨龄，147基数预测未来身高147至149.中间值148。

今天来重点讲一下性早熟早发育最主要原因就是肥胖，其实孩子就是吃的好，吸收好，而且还不喜欢运动，表现为喜欢肉食甜食，零食，油炸食品等等，简单来说营养过剩了，而不懂生长发育年轻父母或老年人，总以为这样是正常的，对孩子好，其实对孩子来说是有害的，我们观点是均衡饮食。

什么叫均衡饮食？最简单的告诉大家怎么叫均衡饮食，你一天的食物要12种，一周要重复25种，那这样的话才叫一个均衡饮食，然后把我们膳食宝塔中的食物，每五大类食物都要吃得到，而且各种食物你应该达到一个比例，那这样才叫均衡饮食，另外我刚才说了，我们秋天仍然是要均衡饮食，在均衡饮食的基础上有重点，重点是什么，我们要多吃蔬菜和水果，来保证水的摄入，比如说蔬菜，我们要求每天有一斤的蔬菜，水果是半斤，蔬菜我们尽量选择一些深颜色的蔬菜，比如像茄子 西兰花，然后彩椒或者绿叶菜等等，这些绿色的食物，另外还有水果方面，我们要每天保证半斤的水果，而水果不是越多越好，每天半斤就足够了，那水果我们应该去选择一些汁水，比较多的水果，比如像梨 苹果 柚子等等，而不是去选择像香蕉，还有桂圆 榴莲这类的水果，蔬菜 水果是为了满足我们维生素，和矿物质的需求。

为什么肥胖孩子更容易性早熟，骨龄大，身高矮呢？胖，主要是不健康的饮食吃出来的，比如饮食不合理，吃肉太多，爱吃零食、垃圾食品，吨吨吨地摄入了高热量高脂肪、高糖高盐，还可能吃进了一些激素，都会让性腺提前发育。美国《儿科》杂志研究发现，肥胖会让女宝性早熟——脂肪组织会促使身体产生导致青春期提前的某些激素。脂肪中含有一种芳香化酶，能将睾丸酮转化成雌二醇，一旦脂肪过多，雄激素也过多地转化成雌激素，男宝就会出现第二性征发育不明显甚至乳房发育的现象。当雌激素过多，内分泌就会紊乱，男宝的性腺发育启动迟缓甚至不能启动，青春期就会比同龄人结束得更早。

所以家长要关注孩子高矮，其实大多数就是体重的控制，最主要指标就是骨龄检测，引起骨龄偏大还有许多因素，如激素用药，开灯睡觉，甲状腺减低等等，需要及时发现，骨龄检测是最简单准确的方式，骨龄检测中当然是中华05标准鉴定数据最可靠，千万别使用图谱法来预测，建议找专业机构专业人士鉴定分析。

我是徐永剑所长，从事儿科工作20年，擅长中华05标准骨龄检测鉴定，性早熟，矮小防治，由于时间仓促，手写编辑如有不足之处望见谅，如果有疑问可以帮助大家分析咨询孩子身高问题。欢迎大家来了解更多知识，与徐所长沟通交流。