中医：最耗伤身体的十种恶习，必须戒掉！

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• 最耗伤身体的十种恶习，必须戒掉！

  "阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 养生命其实就是养阳气. 现代人压力大.欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生. 1.非时作息,阳不归根 古人说:日出而 ...

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• 养生就是养阳气！戒掉耗伤身体的十种恶习

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