生活道公益健康：疫情期间，感冒... / 开普饭

生活道公益健康: 中医认为,心属火,夏亦属火.夏日时节,心气旺盛,故需重视养心. 如出现心慌等症状,不是器质性病变时候,或者自我按揉一下大鱼际,感觉缺乏弹性时候,就要注意养心了.一般在揉按大鱼际时候, ...

生活道公益健康: 睡觉流口水.舌两边有齿痕.消化不良.手脚冰凉.月经淋漓不尽.头晕等都是脾虚的症状.今天生活道和大家一起,每天按揉我们身体自带的健脾"大药房". 太白穴是脾经的原 ...

生活道公益健康: <厚生训纂>云:御情多思则神散,多念则心劳,多笑则脏腑上翻,多言则气海虚脱,多喜则膀胱纳客风,多怒则腠理奔浮血,多乐则心神邪荡,多愁则面目焦枯,多好则智气溃溢,多忿则精 ...

公益健康:<难经·十四难> 损其肺者,益其气:损其心者,调其荣卫:就是说,损其肺即其肺损,指肺脏功能虚弱的病人.荣卫即营卫,营血卫气.此指血与气.肺主一身之气,肺气虚弱,则全身 ...

生活道公益健康: 在日常生活中,总会有悲伤.愤怒.焦虑.不安等情绪.这些不良情绪,影响我们的生活,甚至导致人们的心理扭曲.当情绪低落烦躁时,生活道建议可按摩相关养生穴位,解郁理气. 1.按揉四关穴,就 ...

上线啦-- 2018年根本源拍打操全国普及根本源拍打操全国普及以来,深受大家的好评,并收获了一众铁粉们.能为大家带来健康与幸福,让我们无比的欢乐与自豪的. 2019年开启了"根本源健康拍打 ...

艾灸调理养生,人生四个时期的艾灸配穴 <内经>上说:正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚中医里面也说:未病先防,疾病防变,在中医养生理念里面,预防比治疗更重要. 在日常生活中,我们要养 ...

古风雅韵七律·美好生活秀出来 --记2020.11.8下午玄武湖公益合唱音乐会文/宗道莲花广场聚贤才, 歌咏怡情志满怀. 靓女婷婷妆秀美, 俊男屹屹立桑槐. 钢琴旋律飘天外, 音乐和声漾舞 ...

生活道公益健康: 舌诊是中医诊疗重要特色,人的舌苔是一个窗口,它可以反映人体内部脏腑.气血盛衰的情况,也可以反映疾病的深浅轻重程度,所以人们往往称舌苔为健康的"镜子".今天开始生活 ...

疫情让中医回归大众视野,同时也使得许多新人开始接触艾灸,这段时间,已经有不少艾灸新手上路了. 而新手艾灸,最容易遇见问题,尤其是体质差,有疾患的灸友,艾灸后可能出现"病情加重"的情 ...

生活道公益健康： 疫情期间，感冒...