南怀瑾先生：“打坐”健康身体自然来 / 开普饭

岁月静好让喜悦充盈每个当下我们说什么话, 做什么事, 产生什么信念, 每一秒钟都在做选择走长养还是消亡的方向生命的质量在于我们的内在有多平和喜悦. 只有内在产生了一些真正有价值的东西, 你 ...

淋巴堵,毒素生,万病缠上身人容易生病主要是因为身体有毒素,毒素不排,危害健康.而人体的毒素都是通过淋巴排出体外的.超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除. 淋巴堵上了,毒素容易淤 ...

找师傅看过,事业,财运,婚姻,都很准,也说出来了问题,要注意什么师傅都详细说到了,人也特别好,师傅很有耐心,问什么答什么的,并且算的真的很符合我现实的实际情况,还给了我不少建议,真心谢谢易卓师傅.这次 ...

在日常生活当中,睾酮是一个鲜少被提及的一个词,但是当我们走进健身队伍当中之时,睾酮就不会再是一个陌生的话题,因为它对于肌肉的合成与生长起着重要的作用,一定的睾酮水平会直接地影响着健身成果. 当然睾酮素 ...

很多老拳师经常说"入门须站三年桩,百练不如一站"."站"是指站桩,内家拳的基本功,招式是站桩的移动状态,所有招式在练习的过程中都不会也不能脱离站桩的要求. 至于 ...

<黄帝内经>里面有这么一句话:"百病源于经络堵"!民间也有两句:"经络不通,走路中风",实际上大多数人都有经络堵塞的问题. 经络不通百病生,一大半人 ...

[党参跟它偶遇,健康身体壮] 1.党参+山药--消化不良,肺虚气喘 2.党参+红枣--体虚无力,食欲不振 3.党参+枸杞--气血双补,养肝明目 4.党参+黄芪--补中益气,补益脾气 5.党参+ ...

[党参跟它偶遇,健康身体壮] 1.党参+山药--消化不良,肺虚气喘 2.党参+红枣--体虚无力,食欲不振 3.党参+枸杞--气血双补,养肝明目 4.党参+黄芪--补中益气,补益脾气 5.党参+生 ...

南怀瑾先生：“打坐”健康身体自然来